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打篮球会伤到哪里,打篮球可能受哪些伤

更新时间:2025-03-26 23:49:41人气:16222

长期打篮球会对身体造成哪些损害?该如何预防呢

擦伤,擦伤在篮球运动中是很常见的一种伤病,在抢篮板或身体对抗中会有出现。膝盖损伤,篮球运动少不了弹跳和拼抢以及跑动变向等。脑震荡,篮球中可能会出现脑震荡情况,球打到,拼抢中撞击到或摔倒头部。脚踝扭伤。

1、打篮球伤身体都知道,那身体的哪个部位最容易受伤

又有的时候我们可能会被球正中砸到我们的脸部 ,因为篮球是一项剧烈的运动项目,所以我们在打篮球前要做热身运动 ,以免发生抽筋现象。我们在打篮球的过程中避免不了蹦蹦跳跳 ,所以我们脚也是比较容易受伤的部位 ,有很多的。

打篮球会伤到哪里,打篮球可能受哪些伤  第1张

2、篮球运动中常见的运动伤害

可以说是打篮球运动中很常见的损伤,在抢球或是跑动中很容易摔倒或是碰撞,都是会出现擦伤情况的。手指关节损伤 打篮球过程中容易出现手指被戳伤的情况,表现为手指被戳部位发热。有火灼烧感,被戳部位有明显发红现象。

3、打篮球容易受到哪些伤

而女生就很容易膝盖和肘受伤。最常见的就是脚踝了。一般是起跳后落在了别人的脚上。还有就是很危险的盖帽,你去盖帽时飞上去压住对方身体。而投球人会下意识的下蹲或者弯腰,一不小心你就横着摔下来了。

4、打篮球伤膝盖吗

打篮球时由于患者进行跳跃运动容易损伤到膝关节的半月板,或者在运动过程中由于侧方一个外力,同时膝关节还在运动过程中就会造成膝关节侧副韧带损伤。出现了膝关节损伤一般要及时的终止运动,让膝关节休息,保持膝关节功能位。

打篮球会伤到哪里,打篮球可能受哪些伤  第2张

5、打篮球最容易受伤的地方在哪里

打篮球的身体对抗强度比较大,一般来说,脚脖子,手腕,肘部 膝盖,肩部等关节处都是比较受伤的地方,所以打篮球时应注意加以保护。

6、打篮球久了对身体有哪些伤害

网友分享:篮球运动伤害及防治 打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。 预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太。

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7、常打篮球的人,哪里会受伤

网友分享:新手的话 就是脚和手指了。其中手指最容易受伤。就我们那得话说、就是“ZU”因为新手对篮球不太了解和熟悉。经常用手指头去接球。老手的话、就难说了,看对抗激烈不了。一般程度的对抗,老手一般是不会受伤的。就是受伤。

8、常打篮球的人会留下哪些终身伤.?谢谢了,大神帮忙啊

篮球运动伤 1. 打篮球容易发生[骨骼以及关节]的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。预防的办法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过分。

9、打篮球时会出现哪些严重的受伤情况

网友分享:脚踝受伤,膝盖受伤,腹部韧带容易拉伤,脚趾容易被踩伤,手指受伤,眉骨受伤,腰部也很容易拉伤。