打完篮球多久洗澡，刚打完篮球多久可以洗澡
打完篮球后多久才能洗澡
2小时左右，最好等身上的汗干了自后再洗，打完球身上毛孔会放大，如果立即洗澡，容易造成寒气入侵 。
1、打完篮球之后可不可以马上洗澡
不可以。有些人在运动之后因为一身大汗不舒服，于是急着去洗澡，这样的做法非常不妥。人在运动后身体为了恒温，保持体温的稳定，血管会扩张，毛孔变大，这时如果是洗冷水澡会导致身体受到刺激，血管迅速收缩，血液的循环受阻。
2、请问打完球过多久才洗澡好呢
如果你打的时间不长，在一个小时以内的话，最好打完球就洗，而且一定要用热水，因为打球时间不长的话体内进行了一部分无氧呼吸，产生了很多乳酸，用热水洗澡可以促进乳酸的分解，否则乳酸堆积在体内第二天你会感到浑身酸痛。
3、打篮球以后可以马上洗澡吗?为什么
打篮球后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去。
4、打完2小时篮球后 多久去洗澡? 谢谢
如果你是用热水洗澡的话就可以马上 但是如果你刚打完球一身大汗再用冷水洗澡那么就很容易感冒 必须等汗出完!。
5、打完篮球多久才能洗澡先洗澡还是先吃饭好
运动后一小时进食比较好，可以先洗澡 。
6、打完篮球多长时间后洗澡最好
网友分享：当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。有的人。
7、运动后不能做哪些事情 运动后多久可以洗澡
只有保养的好才能更加健康长久：一般来讲，运动完要做一些舒缓的运动来让身体从高速运转平静下来；不能立即躺下，要不然血管会受不了；运动完半个小时，尤其是打篮球，踢足球后不能立即洗澡。
8、打完几个小时篮球后是洗冷水澡比较好还是热水澡
网友分享：自然是热水了 运动完 毛孔张开 排汗 如果用凉水一冲 凉气进入毛孔 同时毛孔受冷闭合 很容易生病 用热水 可以让肌肉放松 运动完 最好 半小时后再洗澡 。
9、请问打完球过多久才洗澡好呢
在感觉不是很热和累的时候在开始洗澡较好！~！~因为在运动后 毛细空此时处于舒张状态，这时去洗澡的话 要是冷水会导致抽蓄，热水一样不能会使得身体出现异常 所以需适当的慢慢放松后休息下喝杯温水调节机体 。