打完篮球跟腱酸,打完篮球跟腱酸软
打完篮球后脚后跟跟腱疼痛是怎么回事
跟腱疼造成周围发炎,有的与患者是否有外伤有关,也有的是需要患者属于运动负荷过重而造成的,有跑或跳的动作后造成局部关节上的损伤,也会影响到跟腱的负担,这些曲张力给局部组织也造成一定的压力。跟腱疼有的是急。
1、打篮球跟腱疼是怎么回事
原因是你长时间剧烈地打篮球,跟腱和腱鞘摩擦所致的拉伤。这多是损伤或过度劳累造成的,建议休息不要打球,局部热敷或理疗等可以加快恢复。
2、剧烈运动后脚后跟酸痛,尤其是打完篮球左脚比右脚严重,是什么原因
可能是跟腱拉伤了,剧烈运动后最好做些腿部及足部按摩,另外时间长了不运动后运动量过大也会有影响。从你的情况看可能左脚是你起跳的支撑脚,跳起时受力更大。
3、打完篮球后跟腱酸痛是不是得跟腱炎了
未必,可能是负荷了,也可能有劳损,如果常出现此情况建议到医院检查 。
4、打篮球后脚酸痛是什么原因 ?急!!!
网友分享:打篮球造成后脚酸痛有几种可能:、一是运动中扭伤 二是疲劳过度 三是旧患作怪 首先,你回想一下,自己最近打篮球是否有扭伤。有时候,无形中拉伤了筋骨,可能并没有及时发现,并作出相应的保护措施,次日后再运动就会出现你。
5、打篮球后脚后跟痛是怎么回事
许多喜爱运动的朋友在打完篮球后会出现脚后跟疼痛,休息数天疼痛感还是不能消除,那这是怎么回事呢? 武汉天仁中医专家指出:出现这样的情况可能是跟腱炎导致,跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到。
6、打完篮球,脚后跟老是疼~~
网友分享:跟腱炎与跟腱腱围炎属慢性损伤,初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感,随着病情的发展,可以变为持续性疼痛,特点是刚开始活动时疼痛感比较明显,活动开后明显减轻,而在休息以后病情又加重,常常由于这种有规律的疼痛。
7、打完篮球跟腱连接小腿肌肉的地方有点疼正常吗
打完篮球跟腱连接小腿肌肉的地方有点疼正常吗【提问】不正常的,应该是肌腱拉伤,建议多休息,避免过劳过累,可以按摩理疗,局部热敷,外喷红药气雾剂,一般一周左右可痊愈,建议以后经常参加体育锻炼,增强体质以免复发。【回答。
8、我长期打篮球左脚跟腱疼是否跟腱断裂
网友分享:我身高1.83,以前可以扣篮,现在左脚跟腱也是有隐隐酸痛,这是因为以前的剧烈运动和长时间跟腱部位与鞋子后跟摩擦引起的。篮球鞋大多都是高帮的,建议你平时走路穿低帮的运动鞋。没什么大碍。祝你早日完成扣篮梦想。
9、为什么每次打完篮球右脚的跟腱疼
上篮落地的时候都是单脚着地的 要是水泥地是很伤脚的 买双好鞋建议买双耐克的带气垫的篮球鞋 有很好的缓冲作用 少跳一些 减点体重 打球不要太频繁 跟键伤了很麻烦的 好的慢不说 能不能痊愈都成问题 因为跟腱是软骨。