您当前所在位置:鑫楚网体育文章打完篮球后拉伸背部疼痛,打篮球后后背疼快速缓解

打完篮球后拉伸背部疼痛,打篮球后后背疼快速缓解

更新时间:2025-04-24 10:26:11人气:18218

打篮球,过后就左边的腰疼痛,弯腰,拉伸,或者背部向后转都会感觉突然疼痛

网友分享:你这个问题是因为你不是长时间运动突然剧烈运动导致的肌肉拉伸,肌肉酸痛,多休息,一般休息3-5天左右就能好 。

1、打篮球后,背部肌肉疼是怎么回事

网友分享:很多人运动完后背部肌肉疼,教你几招,缓解疼痛 。

2、打篮球造成的背部肌肉拉伤该怎么治疗

如果肌腱发炎了,随着肌肉或关节的运动就会伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充满了液体,它环绕着关节或肌腱,引导和润滑着肌肉和关节。滑囊炎症的特征为剧烈的疼痛,运动时更为突出,关节活动受限如果慢性肌腱炎或滑囊炎。

打完篮球后拉伸背部疼痛,打篮球后后背疼快速缓解  第1张

3、关于为什么打完篮球后,背部特别是腰椎部分很痛

网友分享:楼主杞人忧天了,这个是正常现象,主要原因就是你不经常运动,打篮球的时候我们都感同身受,会有大量的屈膝弯腰运球和爆发性的上篮和投篮。长时间的弯腰和突然性的爆发肯定会觉得腰疼,不知这样,肩部、膝部、脚裸部位都会。

4、运动完后背疼 如何缓解运动后疼痛的症状

网友分享:很多人运动完后背部肌肉疼,教你几招,缓解疼痛 。

5、健身后拉伸中背部会痛吗

网友分享:就我来说,健身后拉伸中背部疼痛是正常的,毕竟刚进行完剧烈的运动,肌肉当时正处与一种紧绷状态,所以拉伸的时候会痛很正常。

打完篮球后拉伸背部疼痛,打篮球后后背疼快速缓解  第2张

6、打篮球后突然背部和颈椎痛是怎么回事

网友分享:你好,从你描述的症状来看:运动过后背部疼痛。考虑两方面原因引起。一方面考虑平时缺乏锻炼,(导致乳酸堆积过多);然后突然做些腰背部运动,所以造成酸痛等症状;另一方面考虑运动激烈超负荷运动导致腰背部不适现象。

打完篮球后拉伸背部疼痛,打篮球后后背疼快速缓解  第3张

7、打篮球后背部酸痛

网友分享:你这个是肌肉拉伤,运动强度过高导致的。建议用云南白药贴膏,效果很好,大概五六十1盒。

8、为什么运动后会后背痛

网友分享:背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、。

9、打篮球,导致背部肌肉酸痛,有点像劳损,快一年了。请问医生吃药或者注射什

云南白药喷雾剂对这种运动伤害很有效 。