打篮球受过的伤,打篮球会受什么伤
你打篮球受过最重的伤是什么?怎样避免打球受伤
左膝十字韧带撕裂、左脚踝骨裂、腰椎侧弯、小关节紊乱、腰肌撕裂,这是我打篮球受过最重的伤,而且都是在一次对抗中造成的。那时候还是10年前,刚刚到美国留学,当年自己也属于二楼打球的一员,原地起跳也能双手抓个框,对。
1、大家打篮球都受过哪些伤
本人受过的伤:手臂撑地引起的手腕骨折;左右脚踝扭伤;腰伤;手指指甲戳中篮球引起的指甲出血;被对手不修剪的指甲檫中引起的出血掉皮的伤口;嘴巴被砸中引起的出血;脚趾被踩引起的脚趾淤血;其他的小毛病就不一一说了。
2、打篮球常见的受伤类型该怎么处理
打篮球容易造成骨骼和关节损伤。让我们从以下几点中学习。小编为您介绍篮球运动中的损伤及其预防。我希望这能帮到你!扭伤脚踝,用胶带(绊伤膏、绷带)包扎脚踝,防止扭伤。然而,最有效的方法仍然是: 准备脚踝在脚的一侧。
3、你打篮球受过最严重的伤是什么?想过放弃吗
我曾经打球受过最严重的伤害是脚踝受伤。 1 脚踝受伤 防护处理: 打球前,一定要穿上能够保护脚踝的篮球装备,鞋子或脚踝绷带。 不幸受伤后,应用冰块或者冷水进行简易处理,及时就医。 2 手指受伤 防护处理:打球不要留指甲,会给自己及他人。
4、热爱打篮球的你,曾经受过哪些伤
就是感觉位置不对,拉伸时会有点“响”。后来去看校医,他说可能是撞伤了韧带,让我这两天先不要剧烈运动,然后拿了冰敷,然后就回去了。第二天睡醒,走路疼的不行,下床都难。现在倒是没事了。
5、打篮球受伤后怎么处理?旧伤要怎么办
网友分享:打篮球经常出现的就是扭伤, 扭伤后立即使用冷敷,冰块或者用凉水冲,至少十分钟,可以防止毛细血管扩张,防止扭伤部位肿胀。 24小时之后进行热敷。注意不要烫伤。 对于经常扭伤的部位要每次运动后都进行冷敷,最好等痊愈后再。
6、打篮球最容易受哪些伤?用什么药最好?受伤后应该怎样照顾
C 男生对自己受伤轻重一般都会有感觉,如果自觉比较严重,就应在以上两点上再加上服用三七伤药片 D 内服加外敷后,应注意保护患处,忍忍球瘾,暂时告别篮球几天 最后 希望 所有爱球的男生都能少受伤~~·采纳哦 。
7、常打篮球的人会留下哪些终身伤.?谢谢了,大神帮忙啊
篮球运动伤 1. 打篮球容易发生[骨骼以及关节]的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。预防的办法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过分。
8、喜欢打篮球的各位,为了打球都受过什么伤啊
高考前两天因为打篮球小手指错位,绑着绷带进入的高考考场。
9、打篮球易受的伤及简单处理方法
你指的伤多半是肌肉或者皮外伤,这种情况下当然最好还是下来休息,毕竟身体最重要。但如果你还想接着打篮球,皮外伤可以试着用创可贴等东西止血,但切记之后一定要注意消毒处理。而肌肉拉伤就讨厌了,可以试着往正确的出力。