打篮球脚扭伤脚的内侧痛，打了篮球脚踝痛

为什么我的右脚内侧老是疼,打篮球扭伤的!!

楼上踝关节扭伤，不排除内侧韧带的损伤。建议休息（彻底），是彻底的休息。并且要佩带护踝保护。7天之后下地试行行走，如果依然疼痛明显，需要到正规医院检查。建议拍摄mri了解韧带情况 。

1、打篮球脚踝扭伤怎么办

打篮球脚踝扭伤怎么办1 轻度脚踝扭伤处理 先忍着疼痛，以脚尖为支点，沿着顺时针的方向轻轻地扭动脚踝，如果疼痛还能继续忍受，在周围走动一下，稍加活动，然后等疼痛感减轻后，再到附近的药店购买药膏贴敷或者用药酒涂抹。

2、打篮球崴到右脚 现在走路跑步都可以 就是右脚内侧的脚踝反而会痛

网友分享：回答：指导意见: 你好,脚扭伤后首先要排除是否合并骨折和脱位的情况,如果只是单纯扭伤,会出现局部肿胀和疼痛,在伤后二十四小时 内 要冷敷,减轻内出血,防止肿胀加重,二十四小时后再活血化瘀的药物,如活络油正骨水等有利于消肿,。

3、打篮球脚扭后快半年了,现在脚里面还痛怎么办

网友分享：如果扭伤严重，半年左右里面还痛是比较正常的。平时坐着无聊就自己活动活动扭伤的那只脚。如果打球脚比较痛，就量力而为少做急停，抢篮板等需瞬间爆发力的动作。实在 最好买个好点护踝固定脚再打球。这是我第二次严重扭伤。

4、打球的时候脚内侧疼痛

外敷接骨的中药治疗，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，用接骨的中药外敷治疗后，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻。

5、打篮球脚踝扭伤怎么处理

踝关节的内侧或外侧，尤其内踝或外踝的下方压痛明显，被动屈曲踝关节、牵拉受伤的`副韧带时疼痛加重，局部迅速出现肿胀，甚至出现淤血，局部青紫，应是扭伤。如出现畸形，甚至出现骨摩擦音或骨摩擦感，则应考虑发生了。

6、踝管综合症,脚踝内侧打篮球后就会疼.怎么办

如果韧带损伤较重，疼痛剧烈，可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部，自小腿内侧下1/3处，三条胶条互相重叠，重叠部位的宽度约为每条胶布的一半，再围绕小腿贴三团胶布，起固定作用，但要防止粘贴过紧，阻碍血行。外用绷带包扎。

7、打篮球的时候脚扭伤了怎么办

网友分享：那就至少两个月才能恢复。凭我的经验受伤的是脚踝外侧的话，会好起来比较快，如果是内侧疼痛的话可能要需要很长时间恢复，而且近一段时间不能再运动，要等伤痊愈了再进行活动，要不然以后可能更容易受伤。仅供参考。

8、打篮球的时候扭伤了脚,这几天一直在疼,该怎么办呢

急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿。

9、打篮球扭伤脚怎么办

一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。