打篮球节奏变慢了，篮球慢节奏的打球风格
打篮球节奏慢要如何提升
主要是加强身体素质的训练 整体提高自己的协调性 提高自己的反应速度 其实打篮球更重要的还是节奏要好 绝对的速度快，也不是非常完美 。
1、健身后 打篮球开始变得速度慢很多 手感也没了 动作也很不协调 该怎么办
网友分享：健身可以练身体素质，速度慢是跑的慢还是防守滑步慢？如果是滑步慢就多练习滑步，跑步慢就多跑几个一百米或者五十米。手感这东西隔太久了就会生疏的，要经常投篮，记住球进的那种感觉，投篮手腕要柔和，腿部要发力。我的建议。
2、平时反应很快的但是打篮球怎么就慢了
网友分享：打篮球是要有扎实的基本功的——运球不熟练、节奏感不好、缺乏过人的技术动作，还有团队之间的配合、篮球智商等等，这些都是需要长期练习才能具备的。如果仅仅依靠反应灵敏就能打好篮球，那篮球就成为一项田径赛事了。篮球是项。
3、打篮球感觉动作慢,节奏也慢,该如何解决
加强身体素质训练，变速跑、爆发力训练，另外，必须把重心降低，增强身体协调能力。
4、请问打篮球动作慢,也就速度慢,有什么办法加快
网友分享：速度慢要慢慢解决的，首先要练好你的篮球基本功，你连冲都不太敢冲，说明你运球不稳定，练下基本功，打篮球练基本功是非常重要的，但练起来会很闷，但贵在坚持，每天起码左右手各练半小时了，不要只练一只手，不然你。
5、打篮球动作慢怎么办
网友分享：突破慢是你爆发力不行，练练一百米冲刺去。转身慢也可能和熟练度有关系，多做转身做多了就好点，转身不需要多快，主要是节奏和时机。动作慢主要就是爆发力的问题，别着急，得练力量。祝你好运 。
6、怎么改变打球慢的毛病啊?(篮球)
按慢—快一最快一快一慢的速度节奏进行原地5”、3”、5”、3”5”小跑步、高抬腿跑；高频率跑楼梯台阶；快速立卧撑；高频率跨越障碍物（羽毛球）——10个羽毛球一字排开，两球间距离1.2—1.5米。
7、请问打篮球动作慢,也就速度慢,有什么办法加快
速度慢要慢慢解决的，首先要练好你的篮球基本功，你连冲都不太敢冲，说明你运球不稳定，练下基本功，打篮球练基本功是非常重要的，但练起来会很闷，但贵在坚持，每天起码左右手各练半小时了，不要只练一只手，不然你。
8、急!!!打篮球动作慢怎么办啊
网友分享：突破慢是你爆发力不行，练练一百米冲刺去。转身慢也可能和熟练度有关系，多做转身做多了就好点，转身不需要多快，主要是节奏和时机。动作慢主要就是爆发力的问题，别着急，得练力量。祝你好运 。
9、打篮球时动作过慢怎么办
速度慢是可以通过训练达到快速的，运球慢得话说明你控球还有问题，有时间多拍下球，久了就会很熟练的运球做更多的动作，突破也是在运球的基础上延伸的，可以锻炼腿部肌肉获得瞬时加速度和纯速度增强突破威力。