打篮球种萝卜怎么消肿，萝卜干篮球多久会消肿

打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿

用冰敷，冷水冲（受伤立即这么做可以快速消肿，之后效果不大），用另一只手2根手指轻捏受伤手指关节两侧（会有点酸）不怕痛的话可以把手指放在地上用脚轻踩踩直（快速消肿）。其实萝卜干只是小伤，带个护指就能继续打球啦。

1、打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿

用冰敷，冷水冲（受伤立即这么做可以快速消肿，之后效果不大），用另一只手2根手指轻捏受伤手指关节两侧（会有点酸）不怕痛的话可以把手指放在地上用脚轻踩踩直（快速消肿）。其实萝卜干只是小伤，带个护指就能继续打球啦。

2、打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿谢谢!

用冰敷，冷水冲（受伤立即这么做可以快速消肿，之后效果不大），用另一只手2根手指轻捏受伤手指关节两侧（会有点酸）不怕痛的话可以把手指放在地上用脚轻踩踩直（快速消肿）。其实萝卜干只是小伤，带个护指就能继续打球啦。

3、打篮球吃萝卜了怎么办

网友分享：建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。

4、打篮球手指吃萝卜,大拇指肿的像个鸡腿。有什么好办法消肿

受伤得出来的经验：（刚受伤的时候用冰敷或者喷云南白药，过一会用热鸡蛋和冰一起敷，一边冰块一边热鸡蛋，24小时内不要用力，睡觉时要注意，24小时后就可以擦跌打药酒 。

5、打篮球手指萝卜干了, 肿了,再过2天打比赛了,怎么样快点好,今天用云南

用红花油搓，忍住痛，要是错开了，过一晚上就消肿了，我当初就是这样的。

6、俗话说打篮球手指吃“萝卜干”,该如何处理

网友分享：打篮球手指“吃萝卜干”，就是手指关节局部扭伤，很疼、难以恢复。传统的处理办法是：在指关节处局部涂抹松节油（药房里有得卖的），过几天就会好了。现在还有一种活血化瘀，消肿止痛，专治跌打损伤、淤血肿痛、肌肉肿痛的药。

7、打篮球的时候,手指吃萝卜干了,肿的厉害,怎么办?来实用点的

最好是用冰敷，如果没有的话就用自来水冲几分钟，然后用红花油涂抹在手指上，在自己的疼痛感内轻轻的擦拭，如果用是云南白药，就只是喷在上面不用管它，一星期之内就能好了 。

8、打篮球吃了个"萝卜头",食手指肿了,写字超不方便,有什么好方法缓解下

网友分享：手指挫伤后，如果皮肤完整，无破损，可浸泡在冷水中或用冷毛巾做冷敷，有条件也可将冰块敲碎，装在一个布套中，做局部冷敷。冷敷的目的是使毛细血管收缩，减轻局部充血、组织肿胀及皮下瘀血，有止血作用；可抑制组织细胞的。

9、打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿谢谢!

网友分享：您好 护理的方法就是 24小时内冷敷,用毛巾裹冰块即可.另外可涂些正骨水或红花油之类．在这里也友情提醒一下爱打球的男生：以后打球可戴护指，现在的体育用品店和品牌专卖店都有卖，象李宁＼匹克等，一个就几块钱．我用过。