打篮球跳多了左小腿就痛，打篮球突然小腿肌肉疼
为什么打完篮球后小腿肌肉酸痛
打篮球后小腿肌肉疼这是运动导致的乳酸堆积，这时候要多休息，一般一周缓解，打篮球运动后肌肉放松，做做推拿按摩效果会很好。进行简单的按摩揉搓腿部，能帮助腿部肌肉的放松，促进血液循环，缓解腿部抽筋的不适。具体的可以尝试。
1、打篮球打久了 左腿小腿跟膝盖就会疼胀痛 咋回事
超运动量了，也许你平时右腿动作较左腿动作做得多，比左腿有力，右腿能适应超长时间的运动量，左腿在力量上就差了，所以才会左小腿跟膝盖疼胀痛。
2、打篮球然后左小腿疼 求解决方案 右小腿就不疼。
想必你应该是右撇子吧，右撇子打球时，左腿是主要发力脚，上篮时左腿起跳，跳投也是左腿发力，争抢篮板也是左腿发力，所以多休息,条件充足的话，可以进行冰敷 。
3、打篮球时小腿骨头痛是怎么回事
是青少年吗！那有可能实腓骨胫膜炎，是膝盖下方小腿骨上有一块小突起痛！那样多休息就好了！其实注意保暖是没错的，还有就是热毛巾（也别太烫）搭在痛处，睡觉前做就行！这种运动损伤是由于跑跳练习过多而引起小腿骨疼。
4、打完球过后小腿大腿酸痛
网友分享：打篮球后小腿肌肉疼这是运动导致的乳酸堆积，这时候要多休息，一般一周缓解，打篮球运动后肌肉放松，做做推拿按摩效果会很好。进行简单的按摩揉搓腿部，能帮助腿部肌肉的放松，促进血液循环，缓解腿部抽筋的不适。具体的可以尝试。
5、前几天打篮球,为什么运动的时候左小腿的很痛好像是骨根那里
回答：病情分析: 疼痛呈间隙性,有时疼有时又不疼;疼痛部位多在膝部,且不固定,有时说这儿疼,有时又说那儿疼,躺着睡觉或安静的时候疼痛感会明显些;当小儿腿疼时如果检查其疼痛部位,会发现疼痛部位可能会有轻的压疼,但不。
6、打篮球过后,左边小腿骨头旁疼
网友分享：应该是有时候做完动作落地撑着了，只是当时没发现，应该没什么大问题，休息一段时间就会好，是在不行就去医院检查看看。望采纳 。
7、打完篮球,左脚的小腿内侧肌肉酸痛,是怎么回事
估计这是你平时少运动，突然一下，肌肉还没适应过了，建议在打篮球或其他运动时先热一下身，列如压压腿，动动手腕，做一些能把自己全身活动开来的动作，但别太剧烈了，只是热身，别还未开打已经趴下了，如果是打篮球，你。
8、打篮球经常跳筐导致左小腿迎面骨一落地受冲击就会很疼,跳跃力不如以前
如果是猛地加大运动量出现的症状的话，应该是骨膜炎，可能是缺乏营养导致的，不是什么严重的问题，以前我们训练的时候一会出现这种情况。如果长时间不好，建议去医院做个检查。
9、每次我打篮球时跑一会儿或者跳跃十几次后小腿内侧骨头就会痛,但是休
什么也不要担心,在运动中出现这样的情况很正常.运动时小腿部承受了很大的负荷,经过休息就会恢复过来.但需要你调节一下运动量,不能过量.仅此而已.。