打篮球还是羽毛球长高，羽毛球篮球乒乓球哪种可以长高

篮球和羽毛球哪样更助于长高?- 问一问

您好，首先篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。【摘要】篮球和羽毛球哪样更助于长高?【提问】您好，首先篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些。

1、分别有什么好处,打篮球还是打羽毛球快点高?要指出科学理据!

网友分享：各有利弊吧，篮球限制性较小，就算没有篮球架只要有球照样可以玩，羽毛球几乎是只能室内练习，稍有一点风就会有很大影响。篮球比较容易长高而且好处大一点，因为打篮球过程中反复的跑动与起跳有助于小腿肌肉的锻炼，还有当你。

2、篮球和羽毛球哪样更助于长高

篮球和羽毛球哪样更助于长高是应为他们在发育，都很好主要就是多运动！注意饮食同时运动能促进发育，如果你现在尚未满 25岁，那么只要你遵 行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其。

3、篮球羽毛球足球乒乓球中哪个对长高有好处

篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。

4、打篮球和打羽毛球哪个更快长高

网友分享：打篮球、打羽毛球和长高的快慢没有必然联系。通过体育锻炼可以增强人的体质，达到强身健体的效果，但是不一定体现在身高快速增长上边，更多的是体现在肌肉更加结实，力量增强等方面。

5、打篮球增高快还是打羽毛球增高快

网友分享：要看怎么打。运动增高主要靠跑动来锻炼腿，一般都认为打篮球效果更好，但其实在打羽毛球的时候，双方技术都很好，能够调动对方跑起来，单位时间的跑动距离长度比打篮球跑动的距离还要长。

6、想让孩子运动,羽毛球好还是篮球好

如果是想让孩子通过运动来长个，我觉得还是篮球更好一些，我们都知道打篮球能够促进骨骼的发育，能够锻炼孩子，促进孩子长个，因此说如果孩子个头矮小，家长最好还是让孩子打篮球。二、如果单纯的运动，我认为羽毛球会更加不受。

7、打篮球和打羽毛球哪个更有助身体长高

打篮球有助于身体长高吗？这是很多家长特别关注的问题。回答这个问题，首先需要了解一下身体是怎么长高的，骨骼是怎么发育的。骨的生长是破坏和重建两个过程对立统一的结果，生长过程中重建占优势。在儿童少年时期，长骨的骨骺。

8、打篮球,打羽毛球和游泳三者谁更容易长高

灵活性，弹跳力等等，很有利高的，你再想想，NBA打篮球的哪个不高啊，是不是?，所以我建议打篮球，我就是这样，我初二165，就是经常打篮球，我初三就175了，虽然和生理方面有关系，但是我确信与篮球是分不开的 。

9、除篮球外,打羽毛球会长高吗

打羽毛球当然能长高。除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有。