打篮球会越来越瘦吗，打篮球会瘦吗

我很瘦,打篮球会不会让我越来越瘦

网友分享：打篮球不会瘦，有助于锻炼肌肉，肌肉密度大，重量大。打篮球看似越打越瘦，其实是锻炼肌肉。每天维持均衡营养，打篮球不会让你变瘦，甚至可能增体重，不增体型。打球也会使你更健康，也能增加食欲。吃高热量的东西来不及。

1、打篮球可以变瘦吗

网友分享：打篮球可以变瘦,因为篮球是一项激烈的体育运动,长时间的坚持,可以让你的体重瘦下来,我以前很胖,173CM的时候大概有80KG了,但我因为长期打篮球,所以只有70KG了,现在因为没有打篮球,而且天天吃东西,体重又回来了.还有,长时期。

2、打篮球能变瘦吗

不是能变瘦的问题，是会变壮的，篮球毕竟是全身运动，经常打篮球 的话，你的脂肪会慢慢消失掉，肌肉会出来，身体素质会得到很大提高，当然按瘦的来说也是可以的，希望采纳 。

3、消瘦者常常打篮球会更加的瘦吗

不会的，打篮球本来就是在锻炼自己的身体，瘦只是代表你的体格，消瘦者经常打篮球的话，通过锻炼还可以对自己的体质有所帮助，从而帮助自己把体格锻炼的更加强壮。

4、瘦人打篮球会越来越瘦吗

不会的，你打球以后身体会变得越来越结实 我以前腿比较细 现在粗一点了 。

5、每天坚持打篮球,一个月能瘦多少斤

每天坚持打篮球，如果每天的打篮球时间不低于半小时，而且保持正常饮食，一个月至少能够减掉8-10斤的肉。不过，不建议每天都打篮球，这样对腿部的伤害还是很大的，建议一天隔一天的进行这种打篮球锻炼，也是非常有效果的，万事。

6、高强度的运动如打篮球对增肥增肌有好处么会不会越来越瘦

不会的！应该会越来越高，越来越壮。

7、女生早上打篮球会不会变瘦

女生早上打篮球会有机会变瘦，因为打篮球可以全身运动有助于脂肪燃烧有助于减肥，但是任何运动都需要坚持才可以有助于减肥。其他的减肥运动推荐：单车 很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练。

8、瘦人打篮球会越来越瘦吗

网友分享：大家都很佩服他能坚持，后来人也长高了10公分，体重现在快110了，虽然整体感觉还是很瘦，不过身体结实了很多，精神也好，有时候喊他打球也比以前牛了，还能盖人家的冒。关于你的问题，打球流汗是正常的，我也经常一身湿透。

9、打篮球能减肥吗

不可否认，任何体育锻炼都对身体有好处，但是能不能减肥，就是令一回事了。如果只是单纯地一个人练习投篮的话，是很难减肥的。如果是长时间高强度的训练和接二连三的比赛，体重下降的可能性比较大。 不过，通过打篮球的。