打篮球体脂率多少最好，为什么篮球运动员体脂较高

体脂率的正常范围是多少呀

网友分享：详情请查看视频回答 。

1、体脂率多少正常

男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

2、男生体脂率多少正常

15％～18％。成年人的体脂率正常范围分别是女性20％～25％，男性15％～18％，若体脂率过高，体重超过正常值的20％以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7％～15％，女运动员为12％~25。

3、周琦体脂率4.5%,郭艾伦体脂率7.5%,林书豪的体脂率是多少呢

林书豪拥有5.6%的体脂率 林书豪通过在NBA的训练之后，体型上不仅强壮了一圈，体脂率同样也维持在不错的水平，拥有5.6%体脂率的他，可以看得出他是一个十分自律的人。经历过NBA的历练之后，林书豪在CBA的表现可圈可。

4、健康的体脂率是多少

必需脂肪率是生理和心理健康的界限。（长期）低于这一界限的结果都将会是死亡。通常，最瘦的运动员体脂率为6-13%（男性）和14-20%（女性）。普通健身者的体脂率保持在14-17%（男性）和21-25%（女性）就已足够。健美。

5、NBA球员的体脂率和健美运动员的体脂率,究竟有什么不同呢

像篮球之神迈克尔·乔丹，顶峰时间的体脂一直操纵在可怕的4%，但个子198cm，重量98kg的乔丹分毫不给人消瘦的觉得，这与其说平常的自我约束、饮食搭配、练习拥有密不可分的关联，那么一副极致的身体，就如同造物主打造出的。

6、男生体脂率多少合适

男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%。

7、体脂率的正常范围是多少

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。应同时采取饮食疗法。

8、体脂率多少正常,体脂率多少最好,体脂率

你好 正常的体脂率分别是男15%到18%，女25%到28%。体脂率 应保持在正常范围，过高或者过低都对身体不好。

9、周琦、易建联、姚明8项体测数据对比,谁更具有优势

毫无疑问,姚明是亚洲有史以来最好篮球运动员! 易建联 8项体测数据:身高2米10、臂展2米2手长23厘米、站立摸高2米8体重111公斤、体脂率3.4%、原地起跳78厘米、助跑起跳90厘米。 易建联在NBA效力5个赛季,尽管他没有展现出。