打篮球前脚掌疼，打篮球脚掌痛走路痛
打篮球前脚掌疼怎么办
做完一定量的热身活动,你就特别注意脚的几个动作,要做开,做足,使齐全部骨骼\肌肉\肌踺等的韧性达到一定指数,我想就可以减轻或消除疼痛,你可以试试,一点经验.这些都是在没有真正的脚部已经有的伤病以外的热身活动,祝你。
1、这些天打篮球打的前脚掌特别疼,一走路就疼,但是一运动就没什么感觉了
网友分享：不知道你平时打的多不，如果不多，主要是肌肉突然大强度运动所制，如果打的多，有可能是肌肉疲劳或扭伤，这些情况均需要休息。忍着打一会就不疼了，主要是因为随着运动，你的新陈代谢加快，肾上腺素升高，身体进入运动模式，神。
2、打球后,前脚掌疼!在线等!
这种情况你可能还有大腿劳累无力状吧，可能是因为你在打球前没有做好足够的筋骨活动，导致了肌肉过度疲劳 你可以坐下来，双手成到片状反复敲击双脚掌，或者是原地慢速起跳，多走走 满意请点好评采纳！有疑问请追问！为你解答。
3、打篮球前脚掌疼怎么办
做完一定量的热身活动,你就特别注意脚的几个动作,要做开,做足,使齐全部骨骼\肌肉\肌踺等的韧性达到一定指数,我想就可以减轻或消除疼痛,你可以试试,一点经验.这些都是在没有真正的脚部已经有的伤病以外的热身活动,祝你。
4、打篮球前脚掌疼怎么办
做完一定量的热身活动,你就特别注意脚的几个动作,要做开,做足,使齐全部骨骼\肌肉\肌踺等的韧性达到一定指数,我想就可以减轻或消除疼痛,你可以试试,一点经验.这些都是在没有真正的脚部已经有的伤病以外的热身活动,祝你。
5、打篮球时跳起来单脚前脚掌落地 当时前脚掌有点疼 过了一会不疼了 可以
前脚掌落地那是缓冲了一部分力量了，脚掌疼应该是力量过大了，骨折到时不会，但是要注意，会有所损伤的。
6、打篮球跳起来时 单脚落地 当时前脚掌疼 过了一会不疼了 可以走路 这样
网友分享：事后不疼有可能是因为你刚运动完，身体感觉不到，因为剧烈运动会分泌一种减轻疼痛的激素。有可能你会隔天才感觉到脚掌不舒服。回家用冷水冲冲，喷点云南白药，过两天要是没事，基本就没事。如果真的骨折的话，你当时肯定受。
7、最近打球打得左脚前脚掌疼,怎么办
打篮球，要保护好脚和脚踝，不要穿太松的鞋子，穿篮球鞋，束缚脚，再者你要改改你叫落地的方式 。
8、我是一名高二学生 有次打篮球不知怎么的 右脚前脚掌内侧那里很疼 不敢
网友分享：伤了 确实伤了！有的时候 你运动开了 ！就会感觉不疼了 应该是肌肉拉伤 建议用点云南白药喷剂 很快就好的 或者是膏药。
9、打篮球跳起来时 单脚落地 当时前脚掌疼 过了一会不疼了 可以走路 这样
没事的，我之前也出现过这种情况，一段时间就好了。偶尔的，我也没看过医生，放心好了 。