打完篮球脚掌心疼,打完篮球脚掌酸疼
打完篮球脚底痛是怎么回事
原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。
1、打篮球脚底痛
原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。
2、打完篮球后,脚掌走路疼痛咋回事啊
你好,一般这种情况是发生于没有穿鞋的情况,脚掌在奔跑中过度摩擦,人的皮肤有几层表皮,在奔跑过急,可能导致贴合的内表层不贴合,导致损伤到而疼痛,建议打球穿鞋,就算穿鞋长时间也是会起气泡磨血。
3、打篮球时间长了脚心刺痛怎么办
自诉由于运动长时间导致足部酸痛,需要考虑疲劳导致乳酸堆积诱发。意见建议:像你诉说的情况,如果是运动量过大导致,可以运动后热水泡脚,局部按摩,热敷,休息,都可以好转,而后期运动需要循序渐进加大运动负荷,才能避免损伤。
4、为啥打完篮球脚心一走到就疼
因为打球是大量的脚部摩擦运动,所以会摩擦使自己的脚底打完球比较疼,建议穿专业篮球鞋或垫些厚鞋垫。
5、打篮球脚底痛
网友分享:原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是。
6、打球后,前脚掌疼!在线等!
可能是因为你在打球前没有做好足够的筋骨活动,导致了肌肉过度疲劳 你可以坐下来,双手成到片状反复敲击双脚掌,或者是原地慢速起跳,多走走 满意请点好评采纳!有疑问请追问!为你解答难题是我们的责任!!。
7、昨天打篮球,第二天脚掌为什么特别疼
这是很正常的。如果不经过运动的话,不光脚掌疼,身上还酸呢。如果经过运动还这样的话,这应该和你穿的鞋有关系。建议买双专业的篮球运动鞋。一般130-600元之间。价位你自己选择。专卖店都有卖的。还有:就是运动前注意。
8、打完篮球脚掌疼是什么原因
网友分享:运动强度太大,身体一下子无法适应,还有就是鞋子的问题。
9、为什么打篮球打了一会儿,脚底会痛,是脚的外侧
一,鞋的问题,鞋可能不合脚。二,脚落地时受力的问题,你可能总是有意无意的让脚外侧受力。三,你的脚可能有过伤病。