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打篮球大脚拇指疼,打篮球大脚趾疼

更新时间:2025-05-09 08:54:44人气:16975

跑步和打篮球脚发力的时候脚的大拇指那块就会很痛,怎么回事啊

网友分享:因为在发力时,基本上大拇指的受力是最大的,你在跑动时,最后都会是前脚掌发力,而前脚掌的大拇指受力面积最大,所以会有疼痛,不过,稍稍歇息会好的,另外多穿些软料的鞋,会减少压迫。

1、打篮球磨的大拇脚趾头疼

网友分享:如果是没有明显的磨破,就往往没有什么问题,是皮肤软组织的挫伤。意见建议:最近适当休息,穿比较宽松鞋子,超过二十四小时后还是比较厉害的话,可以热敷试一试,就应该可以的;以后再打篮球,要注意不要太剧烈 。

打篮球大脚拇指疼,打篮球大脚趾疼  第1张

2、为什么我穿篮球鞋打篮球大拇指会很痛?鞋子刚刚好,可就是快攻的时候会

两种办法解决现有问题:第一,在原地用脚趾使劲向前挤(每日多次)使其产生形变,让鞋头适应你的大拇指,或者忍着痛继续打,20天-30天后鞋子适应你的脚就没问题了。第二,换鞋,买鞋头软的锋卫鞋或者大半号的鞋。 希望。

3、踢球后脚的大拇指指甲很痛,好象要掉了一样,有什么办法可以缓解一下

我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~指甲如果边缘都分离的话,是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚,让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜,这样不容易引发其他问题。还有比较重要的一点。

4、为什么打完球以后,左脚的大拇指会狠疼?其余的地方都没有事?谁有经验

我跟你一样的,这跟你起跳的时候用力过猛的原因造成的。以后在打球的时候起跳轻点,还有就是经常锻炼,站在原地利用脚掌的前端起跳,经过一段时间后你的脚基本上不会象以前再疼了。而且这个还能提高你的弹跳哦。我以前。

5、打篮球后.脚很痛.特别是大拇指.很长时间了.

要是大拇指的跟部感到疼痛,应该考虑是不是“拇囊炎”,就是拇指关节囊有炎症。我因为患这个病(踢球所致),痛苦了好一阵子呢。

打篮球大脚拇指疼,打篮球大脚趾疼  第2张

6、脚大拇指多年前打篮球受过伤,现在拇指关节仍然疼痛,

网友分享:你好,你的情况考虑还是局部损伤以后导致的无菌性炎症。建议局部热敷按摩,吃非甾体类抗炎镇痛药尼美舒利片,加上氨基葡萄糖片,也可以打封闭针治疗。

7、打篮球之后两只大脚趾都会痛,有时会磨掉皮(大脚趾底部处),请问有什

网友分享:启动问题,突然启动的一下不要把身体的力量转移到脚趾,而是前脚掌。你应该是启动的幅度过大,受力点由前脚掌变成了脚趾。平时多注意启动就会好很多。出现这种情况很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量,控制不了你的重心。平时多。

打篮球大脚拇指疼,打篮球大脚趾疼  第3张

8、打篮球后.脚很痛.特别是大拇指.很长时间了.

要是大拇指的跟部感到疼痛,应该考虑是不是“拇囊炎”,就是拇指关节囊有炎症。我因为患这个病(踢球所致),痛苦了好一阵子呢。

9、我在学校经常打篮球,导致大脚拇指磨出了茧,触碰茧还很疼,怎么办

回答:病情分析: 你好,24小时之内用冰敷,可以防止淤肿,但过了24小时后,用热敷活血.适当的时候采用中草药熏洗,有益于症状的缓解与消除。 指导意见: 中医所用的熏洗药多由当归、白芍、红花、牛膝、乳香、没药、五灵脂、三七。