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打篮球磨脚底怎么办,打篮球总是把脚皮磨掉怎么办

更新时间:2025-04-19 11:53:09人气:15460

打篮球的时候启动加速老磨脚怎么办?是不是和鞋子有关

吹砸法 对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋。白胶布法 用胶布在鞋。

1、打篮球总是把脚磨破咋办

从以下三方面改进,可以预防被磨破。第一、打篮球的时候要穿厚点的袜子;第二、篮球鞋合不合脚也很关键,不要穿太大的篮球鞋;第三、如果以上都合适的话,考虑打篮球全场还是半场,运动激烈程度。如果实在不行建议打球之前。

2、打篮球总是把脚前掌磨掉一层厚皮怎么办

首先看掉皮部位是否已经露出真皮层,如果露出真皮层,就要做适当的消毒和抗感染处理,一般的清洗干净后,涂点红药水或绿药膏都可以;要考虑换掉目前鞋子,可能不合脚;可以穿专门的运动型袜子,有点像毛巾袜,比。

3、最近打球脚磨成这样了该怎样好一些

用润肤露反复涂抹磨脚部位,穿的时候因润肤露把磨脚的地方已经弄滑,会好一些。还可以准备一些足踝贴,防治脚滑。用酒精软化磨脚部位。平时不穿袜子就可以穿双袜子。

打篮球磨脚底怎么办,打篮球总是把脚皮磨掉怎么办  第1张

4、打球把脚底磨得很厉害(打过球的都知道),那地方都磨成黑色,怎么办

建议以后穿篮球袜,而且脚底是棉布的,好像毛巾的那种,这比较不会弄伤脚,当然鞋子不要穿太窄的,尽量让脚趾前留点空 。

5、打篮球,足底总被磨掉皮该怎么办

这个时候,你就需要一双适合自己的篮球鞋。这种跟篮球鞋的关系很大,还要注意保护脚裸。

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6、打完篮球后,脚底总是磨破皮,怎么办

打篮球的时候要记得穿篮球鞋和厚袜子,磨得次数多了就不会了,破皮了千万别弄掉皮,那会很疼的,轻易发炎。打球时你可以尝试换换发力点。我以前崴脚的时候我就单脚起跳投篮,最后居然连成了金鸡独立了,你说搞笑不?。

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7、打篮球把脚底磨破了,漏出里面的嫩肉,皮在外面,很疼,不敢走路了,怎么办

擦点酒精消毒一下,然后喷喷云南白药,磨脚应该是袜子的问题 下次最好穿棉袜打球。也要穿篮球鞋,别穿什么板鞋打球。

8、打篮球时磨前脚掌怎么办

破皮后是新皮露出来,当时很疼,但是消了毒,休息一天马上就不疼了!应该不影响你比赛~但是要注意比赛中不要再次刺激皮而且没有长好的地方,贴上创可贴,穿紧的船袜,鞋子要选好,系紧鞋带,以免变向时脚在鞋内摩擦~祝。

9、篮球而论,打球前脚掌经常磨掉皮,怎么办

导致了大量的摩擦,经常穿这种鞋从事剧烈运动,不仅仅是会磨掉皮这么简单,还很有可能造成扭伤挫伤甚至骨折等等严重伤损,建议你更换球鞋并且一定要穿着透气吸汗的专用运动袜,光脚穿运动鞋是大忌,所以一定要穿袜子。