打篮球被卡位怎么办，打篮球篮下卡位规则

打篮球时被人卡住怎么办

网友分享：这种情况你必须要有速度优势和耐力！多做些反跑、溜底线、向你队友方向跑利用她做个掩护将防守队员卡住！比赛时间一长她的体力肯定跟不上。思想就没那么集中了。这个时候可以接球后先做个假动作向左向右都行看你了。然后。

1、在打篮球时 我和对方抢篮板 他把我卡在后面 我应该怎么样饶前呢 他

那要看是进攻篮板还是防守篮板了，如果是进攻篮板，你可以让你外线准备投篮的队友，稍稍等一等或者在时间有限的情况下再组织一次进攻，然后你就可以趁组织进攻的时间绕过对方篮板队员，卡在他前面后，展开双臂，然后降低重心。

2、打篮球遇到会卡位而且对方很有力我顶不开,抢不过他篮板,我怎么做

1.练习卡位，强硬些2.加强自己力量训练3.不打前锋，打后卫 。

3、打篮球抢篮板被人卡了位置.该如何防止被卡位.高手来

网友分享：这个卡位，确实很考技术的啦！准备抢篮板时，你要确定和你抢篮板的人的大概位置，然后微曲双腿，放低重心，张开双臂，用背顶住对手。用背上的感觉对手的移动方向，你也跟着移动，保证他在你的后面。当然了，在这之前，你。

4、打篮球时,如何应付胖子卡位、卡板

网友分享：你可以尝试用你的身高优势来弥补：1.提前主动占据有利区域，为进攻防守做好准备。2.观察其弱点，是否速度慢跟不上、是否身体不够灵活、是否控球能力不好等等方面，然后又针对性的采取措施进行偷球或者防守。

5、篮球如何防止被卡位

网友分享：除非你卡位时先起跳或者对手没有往你卡位的位置方向抢板，就是说只要你卡位时身体挡在对手和球的中间而且是挡在你对手的身边下就能做到卡位的目的。卡位也可以在你起跳的时候爆发出你的弹跳和蓝板的能力！但是卡位其间发挥不。

6、nba2kol2被卡位怎么办

在外线防守时，优先做好卡位，其次才是断球，对位箭头会帮助你快速的定位你对位防守球员所处的位置。?当与你对位的球员在持球移动时，你的站位始终保持与对位球员以及己方篮筐在一条直线上，并与对位球员保持适当的。

7、打篮球抢板时被强壮的人卡位卡死

网友分享：要知道弹出的篮板球的大概落点，这是一个经验积累的过程，就需要多打多看。2.其次是卡位需要很多的技巧，最重要的技巧就是脚步，一般来说最好的站位是两腿张开大约比肩宽20CM,然后双臂张开，将和你一起抢的那个人给包裹住。

8、打篮球时卡位被双人包夹怎么办

受到双人包夹说明你的个人能力得到了对手的认可，在内线要球后先观察队友和对手的站位再运球单打，而且一定要在被包夹前一点要将球及时的导出外线，给外线创造良好的投篮空间 。

9、打篮球在篮下卡位的问题

网友分享：张开肩,靠住对方,重要的是不要让对方跳起,手臂伸直,张开,这样就不存在用手肘顶的问题了,只要将对方挤出去占据有利的位置就可以了.打球激动的时候有存在些坏习惯的,多注意就好了 。