打篮球的人经常腰疼吗,腰疼打篮球有用吗
打篮球腰疼是什么原因
腰部疾病。患上像腰间盘突出、腰肌劳损的疾病的人,在打篮球后容易出现腰疼的情况。打篮球腰疼怎么缓解 冷敷处理 如果在打篮球过程中,因动作或撞击等因素导致的腰拉伤或扭伤,最好是在10分钟内,对腰部进行冷敷,将毛。
1、打篮球腰疼是什么原因
腰部疾病。患上像腰间盘突出、腰肌劳损的疾病的人,在打篮球后容易出现腰疼的情况。打篮球腰疼怎么缓解 冷敷处理 如果在打篮球过程中,因动作或撞击等因素导致的腰拉伤或扭伤,最好是在10分钟内,对腰部进行冷敷,将毛。
2、打完篮球后经常腰疼怎么回事
篮球是一种冲撞性的运动,运动过程中需要比较强的腰腹部肌肉力量,如果腰部肌肉力量不足,很容易在运动后出现腰部酸胀疼痛感,多是与肌肉拉伤和腰背肌劳损有关,可以口服非甾体抗炎药消炎止痛治疗,腰部疼痛缓解后练习小燕飞或。
3、打篮球会不会腰疼,就是会弯不下来腰,只能挺着腰跑,
网友分享:经常打篮球的人不会腰痛,除非你的腰有伤,你只要经常锻炼就不会腰疼的。你是因为太久没有运动,而发生肌肉疼痛,应该不会持续多久,这样的疼痛大约会在四、五天后就消失了。如果持续很长时间的,就可能会有其他的伤害。
4、打篮球腰痛是为什么
由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。相关链接 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部。
5、打篮球会腰痛吗
网友分享:这位哥们。打篮球百分之70都在用腰。 投篮需要,上篮需要,运球需要,总之,篮球任何动作都跟腰有密不可分的关系。 所以腰疼很正常。腰疼的时候,就还是少打球吧,要不然腰会长时间不好,影响其他活动。希望我的回答。
6、打篮球的人会经常腰疼么
"打篮球扭伤后坐久了腰疼"。腰扭伤,一般指软组织损伤而言.包括韧带,肌腱,筋膜等;也可损伤腰椎间盘.如果"坐久了腰痛",病史较长的话,则首先要排除腰椎间盘膨出或突出.早期比较轻的腰椎间盘突出的体征:腰脊柱有压痛点;。
7、打篮球每天腰疼
网友分享:是腰肌劳损。十分热衷打篮球的人几乎人人都有这个毛病,平时一点点疼,打球的时候一点也不疼,但结束之后就很疼,建议去医院就诊,不过很多人都不去的 好好休息就没事了 。
8、打篮球腰疼怎么办
网友分享:"打篮球扭伤后坐久了腰疼"。腰扭伤,一般指软组织损伤而言.包括韧带,肌腱,筋膜等;也可损伤腰椎间盘.如果"坐久了腰痛",病史较长的话,则首先要排除腰椎间盘膨出或突出.早期比较轻的腰椎间盘突出的体征:腰脊柱有压痛点;。
9、为什么打篮球会腰疼
一般是腰椎间盘突出或腰肌劳损,建议到医院做个CT查清楚,还有可能你平时的起跳动作脱节,上身和腿部发力没衔接好,自己平时注意加强腰部肌肉的锻炼会有改善的,疼的时候必须休息,切记!很多篮球爱好者都是吃过这个亏的。