打完篮球怎么防止感冒发烧，感冒发烧可以跑步或者打篮球吗

打完篮球怎样预防着凉~感冒~发烧?请医生们来回答

网友分享：如果你打完篮球头疼或者感觉要着凉就洗个热水澡之类的。出汗不能太贪凉。只要不吹很多风就可以了。运动可以增强抵抗力。乖 。

1、打完篮球怎样预防着凉~感冒~发烧?请医生们来回答~~谢谢

网友分享：坚持用凉水洗脸是个很不错的方法.我现在基本不感冒了.不过方式有点极端,不是谁都喜欢和接受的:我冬天有冬泳和洗凉水澡的习惯而且很经常是在打完篮球之后,就象很多人认为的"炸着汗"当然得稍微晾下汗再去.现在觉得身上表皮。

2、打了篮球之后就特别容易发烧.求帮助

那是体能消耗太大了，体能是日积月累的，锻炼是循序渐进的，不能操之过急，夏天打完球尽量不要脱衣服，不要用凉水冲凉。冬天打完球注意保暖，经常打篮球的饮食上一定要多吃点好的，我也打了20年篮球了，参加过不少正规。

3、夏天打篮球后大汗淋漓如何科学的降温

网友分享：1.降温不宜过快。大汗淋漓时，到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法。殊不知，这种“快速冷却”的方式，常常会“快活 一时，难受几天”，甚至引起各种疾病。 。

4、我是篮球队的,特爱出汗,而且天天练球.怎样防止感冒?求大神帮助

本人也是篮球队的，我们教练在让我们对抗是都穿球服的，结束后在换衣服就OK了，试试哦 。

5、为什么打完篮球后我就一定会感冒

网友分享：人的恒温是37度，你打球的时候，身体会大量出汗，自身的体温会急速增加，而且大量出汗能减少自身的体温。但是如果自身的产热量+外界的自身的热量<=散发的热量的话就会导致自身的温度低于37度，，导致感冒。记得在运动后要。

6、打完球身体发热怎么回事

网友分享：对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。在一些部分地区气候变化较大，使得流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对有些朋友来说并不是明智之举。但是。

7、儿童打篮球很热我用了凉的湿毛巾给他擦身!回来就高烧了,早上又退烧了

网友分享：一定要记住，运动完之后，不能用凉的毛巾包括凉水澡，都不可以；既然发生了，估计是感冒了，高烧吃点感冒退烧药，多注意休息，一定会好的，不会有后遗症的。

8、孩子打篮球运动量很大,然后又洗凉水了,现在发烧头疼,已两天了,有什么好

回答：病情分析: 你好,这种情况是运动后出汗洗凉水澡导致的感冒,伴有发烧头痛,甚至全身酸痛等表现,要积极治疗,防止病情加重引起其他病变。 意见建议:建议到医院内科进步诊治,如有咳嗽建议检查血常规和胸片,最好进行输液治疗,给予。

9、打完篮球赛后发高烧是怎么回事

打完篮球后，不要对着风扇或者空调吹，很容易感冒。和平时其他运动一样，如果出汗比较多，可休息一会，然后去洗澡。身体健康很重要，多注意保护自己。