打篮球带护踝好吗，打篮球用护踝还是绷带

打球时需要左右脚带护踝吗

护踝可带可不带 先从球类来讲，如果是打篮球这种对抗性大、回合数快、常跳起进行相关动作的话，无疑，护踝就成为安全品，是应该戴的，但如果说是那种弹跳不行，行动迟缓的大中锋来说，也可以不戴，因为运动强度没行动快。

1、想问一下关于打篮球时带护踝的问题

网友分享：因此如果可以的话，我们打球时最好佩戴护踝。护踝常见的有两种类型，一种是类似绷带的缠绕式绑带护踝，这种护踝能够自由掌握松紧度，固定效果强，对于崴伤过脚的人非常适用；另一种是类似套筒式的护踝，这类护踝能够增强踝关节。

2、打篮球穿护踝有什么用

网友分享：回答：因为它的厚实,才能更好的保护住你的脚踝,篮球中难免有踩到别人的脚受伤的情况,护踝也可以为受伤后的训练使用。

3、带护踝打球有用吗

习惯了它的人才会选它,否则就等伤好才打球,呵呵 这里提醒一下,什么护踝都会阻碍你的踝关节发挥灵活性,也就是你会发现戴着它们比不戴要迟钝点了。所以，你想保险起见，你可以带。想要更灵活，可以不带。愿采纳 。

4、凭心而论,运动时戴护踝有用吗

运动时戴护踝是真的有用！真别不信，拿我自己的经历来说，以前上学的时候打球、跑步我从来都不戴护具的，那时候也没啥问题，但是慢慢地25+以后，我在频繁运动的时候就会发现我的脚踝有点负荷不了，很容易受伤、疼痛，所以。

5、打篮球带护踝有用吗

没有很多必要，你可以买鞋筒深一些的球鞋，一样可以起到保护脚踝的效果。

6、戴护踝打篮球会影响弹跳和速度吗

不会，我以前右脚有伤，一直带，不会影响速度，护踝就是保护脚踝的，弹跳和变向的速度都是用前脚掌，没有影响。给最佳回复啊，楼主，谢谢你。

7、打篮球带护具利大于弊,还是弊大于利

踝关节在篮球运动中活动幅度较大、承受力较大，极易损伤，而且还会形成损伤记忆，在国家队每次训练都要打脚（胶布），所以建议打篮球时最好打脚或者戴护踝；其他关节没有伤痛建议不要带护具；如果伤愈之后关节不。

8、打篮球的人带哪种护具比较好

最划算的是护踝，脚最容易扭伤，带个护踝是最好的。其次是护膝，以免突破的时候膝盖撞到别人，很疼。其他的护具可以不要，如果带也就是模仿球星觉得好看而已，没什么实质性的作用。望采纳 。

9、打篮球戴护踝护具好还是穿高帮鞋好,脚踝刚崴到

我觉得是带护踝好，比较柔软性都比高帮鞋好很多，而且高帮鞋护踝效果不是那么好。