打篮球不累跑步累为什么，打篮球没多久就很累
为什么我跑步很累?打篮球不累
因为你不喜欢跑步，你酷爱打篮球。
1、打篮球算是高强度运动,而慢跑很累,可为什么慢跑是中强度运动
打篮球属于竞技体育项目，慢跑属于自行锻炼身体。
2、为什么运动的时候打篮球没有跑步那么累
网友分享：跑一千米是锻炼你的耐力，中间不能停下来休息啊，会连续消耗你的体能。而但篮球不一样，在相互配合，挡拆和防守的时候可以稍做停歇，体能就没有像跑步那样连续消耗你的体能。所以在时间上就能坚持久点 。
3、男生,20岁,身体强壮,打篮球,很猛,可是为什么跑一千米非常累,有可能是身
不对，有些人耐力好，所以长跑不错。有些人爆发力强，就像你打篮球猛。这个不是身体问题，平时多练练，跑的时候就不会很累了。加油锻炼吧。
4、为什么运动的时候打篮球没有跑步那么累
网友分享：可能你没怎么跑位吧，如果是正式的篮球比赛，全场5V5一个小时，绝对累趴下。
5、为什么不停的慢跑比不停的打篮球耗费体力些
网友分享：不停地慢跑肌肉在做有氧呼吸全身肌肉有协调的运动，打篮球属于剧烈运动， 你剧烈的运动只会刺激心脏。打完一会手疼而不是全身疼。
6、为甚麽慢跑要比打篮球的耗氧量大
耗氧量跟运动的强度有关；慢跑比打篮球耗氧量大，是因为慢跑没有打篮球激烈，所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气，有氧运动是指有氧气代谢的活动；走步，平常呼吸都算；所以，有氧循环的。
7、为什么慢跑比打篮球耗费体力些
网友分享：慢跑你是一直在运动，而打篮球你可以静止的休息。所以您感觉慢跑可能比较累。不过可能只对您，一般男生打篮球强度应该比慢跑大。
8、为什么有时候刚打篮球或者跑步很累
打篮球或跑步太累的话，可能有几个原因：一、平时运动得太少，身体的性能没有跟上来，所以猛地一下运动会很累。长时间不跑步的人跑个几百米也支气喘吁吁，建议每天适量增加运动量，最重要的是坚持，坚持，再坚持。二、。
9、为什么跑步会很累
网友分享：因为你在消耗卡路里和热量这就是为什么人活着也累然后跑步呢全身都在运动超越平时正常的消耗量，就累了。