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打完篮球脚背筋疼,打篮球脚背上的筋一发力就痛

更新时间:2025-04-30 13:09:35人气:18034

打完球脚背疼,有什么快速缓解的办法

最简单和最直接的方法就是你把你的脚背用一个热毛巾热敷一下,或者直接去泡一个热水饺,这样就能够很好的缓解你这个疼痛的状况了因为这个其实也可以说是你的一个脚部肌肉被,就是过多的打击,或者说是这种过累了,然后就。

1、打篮球脚背疼是怎么回事

广义上认为凡是引起骨关节,肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病。延续下来,至今在风湿病分类上,广义的已有100多种疾病,包括了感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、遗传性、退行性、肿瘤性、地方性、中毒性等多种原因引起的疾病。

2、去医院检查说没骨折!但是脚背上的筋很痛,不敢吃劲!不能久站,久站

这个应该是韧带的问题,如果是内踝处不舒服的话应该是损伤到内侧韧带了,像这种情况的话早期是需要静养休息的,千万不要负重行走,这样会加重肿胀和炎症的,一定时间的制动后是可以适当的增加相应的运动,情况应该是不太严重的。

3、运动后 脚背上有一个筋疼 走路不敢使劲 怎么办

考虑与肌腱拉伤有关系,建议局部热敷,外敷伤痛酊或红花油,休息时抬高患肢,服用非甾体类药物。

4、昨天打完篮球后感觉脚背痛,没怎么在意,今天起床更加痛了……求答案

网友分享:一般不会应力性骨折,挫伤可能性大。我以前偶尔也会脚背痛,一是鞋子的缓冲不好,二是打球的时候太过激烈大量用脚尖着地和发力,使脚部疲劳受伤,但都不严重。如果你一到二天没有缓解,那就去医院看看,最好现在就去 。

5、打篮球脚背扭到筋怎样更快好,用什么药好

毛巾热敷,轻揉。贴点膏药,或者云南白药喷雾剂,不要让您的患脚太劳累,尽量休息,晚上睡觉时抬高患脚,以利血液回流。

打完篮球脚背筋疼,打篮球脚背上的筋一发力就痛  第1张

6、打完篮球脚背肿痛

网友分享:兄弟 ,我脚扭伤,2个月了 还没好, 只要骨头没事,那就是软组织损伤,除了静养 没别的办法,抹一点舒筋活血的油,在吃点红药片, 坚持3个月吧。哎 , 我再坚持一个月 。

打完篮球脚背筋疼,打篮球脚背上的筋一发力就痛  第2张

7、打篮球时脚背上的筋扭了怎么办

当被扭伤的时候首先是关节错位,筋会受伤.一段时间以后筋会自然恢复.而错位的关节如果没有治疗找打师矫正,时间一长就会成自然,就是一直是错位的不能恢复! 有些是治疗后没有完全使关节归位或者关节处仍有鼓气即关节没有。

打完篮球脚背筋疼,打篮球脚背上的筋一发力就痛  第3张

8、打篮球脚扭到了筋了怎么办

伤后,首先应立即停止运动,然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟,避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些篮球爱好者虽然脚扭伤不是很严重,但扭伤后接着打球,就会加重病情,出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱。

9、打篮球蹲到脚了,现在感觉足弓和脚背疼痛应当怎么办

六、如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意:刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬,易变形。上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。足部上石膏后,一般不宜着地。