打完篮球后拉伸背部疼，打篮球完后背疼是什么情况
打篮球,过后就左边的腰疼痛,弯腰,拉伸,或者背部向后转都会感觉突然疼痛
网友分享：你这个问题是因为你不是长时间运动突然剧烈运动导致的肌肉拉伸，肌肉酸痛，多休息，一般休息3-5天左右就能好 。
1、打篮球后,背部肌肉疼是怎么回事
网友分享：很多人运动完后背部肌肉疼，教你几招，缓解疼痛 。
2、健身后拉伸中背部会痛吗
网友分享：就我来说，健身后拉伸中背部疼痛是正常的，毕竟刚进行完剧烈的运动，肌肉当时正处与一种紧绷状态，所以拉伸的时候会痛很正常。
3、关于为什么打完篮球后,背部特别是腰椎部分很痛
网友分享：楼主杞人忧天了，这个是正常现象，主要原因就是你不经常运动，打篮球的时候我们都感同身受，会有大量的屈膝弯腰运球和爆发性的上篮和投篮。长时间的弯腰和突然性的爆发肯定会觉得腰疼，不知这样，肩部、膝部、脚裸部位都会。
4、运动完后背疼 如何缓解运动后疼痛的症状
网友分享：很多人运动完后背部肌肉疼，教你几招，缓解疼痛 。
5、打篮球造成的背部肌肉拉伤该怎么治疗
如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48——72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即。
6、打篮球,导致背部肌肉酸痛,有点像劳损,快一年了。请问医生吃药或者注射什
云南白药喷雾剂对这种运动伤害很有效 。
7、为什么运动后会后背痛
网友分享：姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效 。
8、打篮球之后背部拉伤
网友分享：1.不要抽烟(尼古丁会拖延你恢复的时间)2.擦正红花油,擦到发烫为止,越疼越要擦,一般坚持3天后就会好转!3.适量运动(小跑),适量运动可以加快血液循环，对你的伤势有好转 4.到附近的运动损伤的专业医院跟你针灸、按摩!5.。
9、打完篮球?第三天后背疼是什么原因
我一般打球就是打的时间长，因为是右手投篮，所以也是右手后背那里会有点酸痛，但过几天就不酸痛了。有时候我会去拔个火罐，擦点活络油的。不知道你的情况是哪里了。建议你适当休息，劳逸结合，可以局部热敷按摩，服用云南。