打篮球跳的时候膝盖疼，打篮球一跳膝盖就痛
打球起跳的时候膝盖痛
网友分享：打篮球最常见的膝盖损伤是膝盖前十字韧带断裂，篮球运动员扭动、跳跃、着地、转身或急停，都有可能引起这一损伤，造成膝盖疼痛难忍。打篮球前热身：因此，在正式开始运动之前，一定要进行热身运动。热身运动可以提前活动各关节、。
1、打篮球膝盖疼怎么回事
打篮球最常见的膝盖损伤是膝盖前十字韧带断裂，篮球运动员扭动、跳跃、着地、转身或急停，都有可能引起这一损伤，造成膝盖疼痛难忍。打篮球前热身：因此，在正式开始运动之前，一定要进行热身运动。热身运动可以提前活动各关节、。
2、打球跳起来下地时突然膝盖很痛,怎么办
像这种滑囊炎，常打篮球也会有，因而告别了这项剧烈运动。最好得治疗--避免继续摩擦和压迫，当关节适当得制动和物理治疗大多都可以好 你就不要到处跑，坐着休息，可以热敷，能加速炎症得驱散。加重得时候，就必须要抽出囊。
3、打篮球之后膝盖疼
网友分享：停止运动 打篮球时出现膝盖疼的现象，要立即停下篮球运动，尽量避免用疼痛部位再次用力，那样会使得疼痛感加剧。冰敷 打篮球出现膝盖疼，可以进行冷敷处理，即用冰袋或冷毛巾对敷在疼痛部位，冷敷时间在15-30分钟，每。
4、打篮球膝盖疼是怎么回事?应该怎么护理
篮球运动中最常见的膝关节损伤是膝关节前十字韧带的破裂。篮球运动员扭转、跳跃、着地、突然转弯或停止，所有这些都可能造成这种损伤，并引起难以忍受的膝盖疼痛。二、应该怎么护理？开始运动前一定要热身。热身运动可以提前。
5、天天打篮球时间过长,跳跃时膝盖很疼,怎么办
跳起落地时要注意缓冲，不可着地过猛，【儿童少年生理特点】中也强调指出了这一点； 鞋子的选择，选择减震效果比较好一点的鞋子； 不可在硬地面做过多的跳跃练习； 膝关节不可负荷过重，比如。
6、最近打篮球常常感觉到膝盖疼,这是运动中不注意什么导致的
打篮球最常见的膝盖损伤是膝盖前十字韧带断裂，篮球运动员扭动、跳跃、着地、转身或急停，都有可能引起这一损伤，造成膝盖疼痛难忍。打篮球前热身：因此，在正式开始运动之前，一定要进行热身运动。热身运动可以提前活动各关节、。
7、打篮球,经常弹跳导致现在用力跳就会膝盖疼,这是怎么回事?该怎么办
如果这种情况已经持续了比较长的时间，那可能就是膝盖处的半月板磨损得比较厉害，骨头直接摩擦导致疼痛，也有可能是膝盖内部一些肌肉长期劳损导致组织液外渗（俗称积水），建议到医院检查确定下一步的治疗方案 。
8、打篮球膝盖很疼
玩篮球时免不了抢板或上篮，这些都需要跳，落地时膝盖自然就会受到比体重更重的重量，久而久之负荷就越来越大，所以玩时间长了就会疼了。我也有这样的毛病，而且我相信弹跳越好的人感受的就越深。我觉得要想减轻就得买双。
9、我打篮球一用力跳膝盖就会超痛,已经一年多了,怎么会这样啊,有什么办法
首先马上停止各种体育活动，甚至走路都要尽量减少。然后建议找骨科大夫检查一下，你说的情况要进行一下专业的骨科检查，来确定膝关节有无问题。膝关节是人体上最大、最复杂的一个关节，运动性的损伤比较常见的是：半月板损伤。