打篮球膀子扭了疼，打完篮球肩膀疼怎么回事
打篮球经常扭脖子怎么办?扭了之后该怎么处理
贴膏药。可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要使劲按一按，把膏药贴紧了。进行按摩。如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。如果脖子。
1、打篮球把脖子扭到了怎么办
贴膏药。可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要使劲按一按，把膏药贴紧了。进行按摩。如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。如果脖子。
2、脖子打篮球扭转过快扭伤
网友分享：你好！篮球属于剧烈运动，转身扭头不当引起颈部肌肉韧带拉伤，立即冷敷是正确的，可以起到止血，止痛，防止淤血肿胀的作用。每次敷10～20分钟，1～2小时后可以重复。如果没有皮肤瘀斑，可酌情选用损伤速效止痛气雾剂、云南白药气。
3、打篮球经常扭脖子怎么办?扭了之后该怎么处理
贴膏药。可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要使劲按一按，把膏药贴紧了。进行按摩。如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。如果脖子。
4、我脖子颈部打篮球扭到了怎么办好的快一些
力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。热敷扭伤部位 采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。服用止痛药物 口服去痛片1片，有临时止痛之效。
5、打篮球脖子扭到了怎么处理
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
6、我脖子颈部打篮球扭到了怎么办好的快一些
力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。热敷扭伤部位 采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。服用止痛药物 口服去痛片1片，有临时止痛之效。
7、打篮球脖子扭了疼了好几天了 咋办
网友分享：就是肌肉拉伤了，运动前没活动开 自己根据自己情况，如果觉得不严重，去澡堂泡个热水澡，让肌肉活活血 然后在澡堂找个按摩的师傅，好好给你按按，基本上能按开的，但是记住出来别着凉 如果严重了请及时就医，毕竟这大年根。
8、为什么我打篮球时投篮,脖子一扭,就会剧痛
回答：病情分析: 如果没有受过外伤,考虑是缺钙、落枕、或有颈椎病或长久保持一个姿势引起的 意见建议:建议可以先去医院做一下颈部拍片的检查看是否是颈椎病引起的,然后再对症治疗。平时注意保持良好的睡姿,可以适当的做一些颈。
9、打篮球时脖子上的筋拉到了很疼
网友分享：或者是打球时缺氧 时不时会晕一下 或者打得太激烈了脖子抽经了 现在你就好好的休息 一天就没什么了（应该是的）或者像这说的那样 1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方。