打篮球膝盖承受重力多少，体重过重打球对膝盖的影响

为什么打篮球膝盖最容易受伤

网友分享：因为打篮球经常会起跳，下落的过程中极容易使膝盖受伤。原因是人在下落的过程中，膝盖要承受人自身体重3~5倍的重量（这里可以简单说明一下，其实人在上楼的时候膝盖就要承受2倍体重的重量，下楼更是要承受3倍体重的重量。所。

2、问下打篮球很伤膝盖的吧

因为打篮球经常会起跳，下落的过程中极容易使膝盖受伤。原因是人在下落的过程中，膝盖要承受人自身体重3~5倍的重量（这里可以简单说明一下，其实人在上楼的时候膝盖就要承受2倍体重的重量，下楼更是要承受3倍体重的重量。所。

3、打篮球哪些部位容易受伤

篮球运动有一个特点——防守滑步。滑步的时候处于半蹲位，膝关节弯曲，长期的左右滑步易使关节面磨损，侧副韧带松弛。另外，反复的起跳、落地对膝关节也有很大的冲击，尤其是起跳瞬间，膝关节要承受2-3倍的体重重力。预防：。

4、膝盖承受的压力多大?在生活中该如何保护膝关节

膝盖承受的压力多大？在生活中该如何保护膝关节？当我们蹲着时，膝盖承受的压力是站立时的8倍，因此，长时间蹲着会给膝盖造成巨大的压力，压力大，自然就容易损伤。生活中保护膝关节的方法主要是有少负重、多活动及重保暖三。

5、打篮球膝盖受伤,什么原因

网友分享：另外，打篮球过程中，反复的起跳、落地对膝关节也有很大的冲击，尤其是起跳瞬间，膝关节要承受比体重重2-3倍的重力。所以很容易受伤，最好受伤后好好休息，（一般受伤一个月左右）以便促进较快的复原。如果没有痊愈就带伤。

6、请问打篮球时对膝盖伤害有多大?老了后会有什么影响么,嘿嘿

网友分享：人的关节活动范围是很大的，但是负重也是一样的，几乎承载了全身的重量，所以膝盖承受着巨大的压力·在高强度·高对抗的·篮球比赛中·受伤的几率的很大的 比如篮球 中的急停跳投 和转身投球 都可以产生对膝盖的压力和重力 。

7、跳起落地时膝盖承受的压力会有多大。如果打篮球一直跳、会对膝盖

要说数字就很吓人了，还是不要告诉你吧。理论上讲跳得越高落地承受的压力越大，膝盖受的损伤就越严重，比如说乔丹膝盖多次抽过积水，卡特的膝盖更不用说了。那么怎么才能延长运动寿命呢？答案是有个良好的习惯，运动。

8、打篮球对膝盖伤害大不

专业运动员会有一定损伤的，如果是业余爱好的话，没有坏处，当然前提是你得做准备活动，不要不规范的活动哦 。

9、打篮球久了,怎么膝盖下半部会感觉酸

网友分享：这种表现是属于缺钙的表现 缺钙的症状主要表现为免疫能力低下；骨骼发育不良；容易蛀牙，牙齿发育不良；精神容易感到疲倦，身体容易感到疲劳，容易浑身酸痛；近视；记忆力差；精力不能集中。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳。

10、体重太重会影响打篮球的时候使脚的受压比较大?

篮球是一项综合性运动 要求比赛过程中 会有突然加速 起跳 等等的动作 所以脚的运动能力在比赛中是很重要的 体重太重主要会影响膝盖 还有小腿骨 因为跳起落地的时候 膝盖承受的力大 所以体重太重 更加会影响膝盖 平时注意。