打篮球时头抽筋怎么回事，打篮球总是抽筋怎么办

我打篮球有时候后脑勺象抽筋一样的疼,大家知道怎么回事啊!

网友分享：应该是筋纽到了 类似落枕一样 估计是你打篮球是头部突然激烈运动造成的 叫家人帮你擦擦正红花油 然后在按摩下 应该很快就没事的 这不是后脑勺抽筋 只是纽了下而已 别想得那么恐怖哈 。

1、打篮球的时候后脑部出现抽搐,只有短短十几秒时间。

网友分享：没有问题，这是正常情况，轻轻发送肌肉就好了，等过一段时间，这种情况会慢慢消失，因为人的身体结构中，肌肉突然的运动状态下，它会自动产生一种紧绷的状态 。

2、打篮球投篮时运动时后脑勺就像抽筋一样是如何回事

网友分享：没活动开跳猛了。玩之前活动活动就好。 匿名 打篮球投篮时运动时后脑勺就像抽筋一样是如何回事 快速回答 看nba用哪个网站好点苦力王感觉很慢 [篮球] 在网上搜下|"NBA直播吧",我经常到那看.. 匿名 看nba用哪个网站好点。

3、打篮球抽筋怎么办是什么原因

(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低血钙症：当。

4、为什么打篮球时会出现抽筋现象

网友分享：有可能是缺钙，也有可能是体能不足，国家青年队就整天因为体能不足而踢到一半就抽筋。

5、打篮球投篮时、运动时后脑勺就像抽筋一样是怎么回事

只是暂时性神经紧绷，没什么事的，适当地休息一下就会好的了~。

6、为什么我打篮球经常抽筋

网友分享：引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动。

7、打篮球后抽筋,为什么?应做什么紧急处理

网友分享：“啊！我的脚抽筋了怎么？”许多人经过剧烈的运动或是因为热身运动不够，通常都会出现腿部抽筋的情况，其中又以游泳、打球时最为常见，医师表示，要预防抽筋除了在运动前热身一定要把筋拉开外，运动时最好也要补充足够的水分。

8、打篮球经常抽筋,是什麼原因

网友分享：赛前的准备活动不足 一定要记得 篮球需要激烈对抗 而且上场不可能给你一个预热过程 所以这个预热只能自己做准备活动 竹本活动最好做到冒毛毛汗的时候就行了 还有就是 在场上长时间的激烈对抗 也会导致体力不足而抽筋 最好。

9、为什么打篮球,经常抽筋啊

比赛前多做些热身运动，这样可以防止受伤。所谓打开了就是说经过一定量的活动让身体状态达到一个比较高的状态，此时人的反应、爆发力、判断力都是最好的。还有比赛时间虽然只有40分钟，但是懂球的人都知道，实际一场比赛要打。