打篮球大腿不痛了正常吗，打篮球腿痛怎么办

我喜欢打篮球,可是每次打完球之后几个小时,大腿会发酸,很难受,用拳

网友分享：是第二天疼痛，过两天就好的话，那应该没事，是正常的运动疲劳造成的，可能是你打的比较猛吧！ 注意打球前热热身，拉拉韧带，运动自己都揉揉腿，晚上回家泡泡脚，这些都可以缓解肌肉酸 痛！要是疼痛很剧烈的话，可以去医。

1、为什么打篮球前腿痛热了之后就不痛了

1髋关节滑膜炎多由剧烈运动或感冒引起症状 2腰椎间盘突出多数由外伤引起，一部分人腰腿疼痛是因为天气的原因，平时不注意把保护自己的关节，长期的劳损或是受伤，当天气不好时，就会出现腰腿疼痛。因此，天气变冷要及时注意关。

2、今天打篮球了,大腿根部有点淡淡的红,不疼不痒怎么回事

应该是局部淤血，可能是剧烈运动后产生的，过几天就好了。

3、今天打篮球的时候让人用膝盖顶到了大腿内侧但是没有打到蛋蛋请问有没

网友分享：不痛就没事，实在不放心可以去医院看看 。

4、打篮球时大腿后面被人顶了一下,结果起了个小包(好像瘤子一样),硬,不

网友分享：然后每晚洗澡时或空余时用热水搅拌盐，盐可以含量多一些，用毛巾，使盐水敷于伤处，几天可消下去，很有效，打篮球是经常会有这样的伤的，很正常，我挨的是在手臂上，这是骨科一位军医负责我们球队的伤疗保养师的治疗方法。

5、打篮球太拼,结果大腿拉伤了,平时不会痛,但是后面一运动或累了就会痛

可能是韧带拉伤，如果不太疼的话就是问题不大，看医生也没大用，只能靠修养。一年半了应该是有反复过，好起来更难。建议你运动不要太激烈，跑跳最好不要参加。等觉得快好的时候（至少再要一个月吧）做做轻微韧带拉伸。

6、打篮球之后晚上睡觉腿发酸是什么情况

网友分享：运动之后腿麻是正常现象，腿肌肉麻属于运动过程中的正常生理现象，肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内发生一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能，若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，刺激了神经系统。

7、打篮球搞得,为什么不痛,几天能好

我建议你去到药店拿点消炎药吃一下，尽量不要走路，多要休息，记得要每天用酒精擦洗伤口，防止伤口感染。一个星期基本上就可以好了。

8、最近打篮球打的腿疼,是不是运动过量了,每天运动多长时间是最好的

如果是肌肉酸痛那是运动量偏高，肌肉无法分解因运动产生的一种酸导致的，经过轻量的运动和休息都可以缓解该症状，如果是肌肉以下或者膝盖骨有疼痛感那就是机体磨损，应该停止运动并且就医。适当多摄入一点蛋白质可帮助肌肉恢复。

9、打篮球经常大腿外侧疼

网友分享：你应该去做个核磁共振，然后在听听医生的意见。我当年打球韧带撕裂，养了好久，现在完全好了，不过当时带着伤打球，现在脚都变形了，所以你还是先别打了，养养再说，如果一定有比赛需要你上场的话，你就带着护腿吧！要那种。