打完篮球足背疼怎么办，打完篮球后脚背疼

打完球脚背疼,有什么快速缓解的办法

最简单和最直接的方法就是你把你的脚背用一个热毛巾热敷一下，或者直接去泡一个热水饺，这样就能够很好的缓解你这个疼痛的状况了因为这个其实也可以说是你的一个脚部肌肉被，就是过多的打击，或者说是这种过累了，然后就。

1、打篮球蹲到脚了,现在感觉足弓和脚背疼痛应当怎么办

可以热敷或者服用芬必得布洛芬，注意休息，这段时间最好不要进行激烈的运动了 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着。

2、打篮球脚背疼是怎么回事

诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。 广义上认为凡是引起骨关节，肌肉疼痛的疾病皆可归属为。

3、打完篮球背部好疼是怎么回事

背痛主要脊柱骨和关节及其周围软组织等病损的一种症状。常是劳累过度引起的。这是正常的现象。建议你打完球回来的话，赶紧冲个热水澡。这样可以促进血液的循环。

4、昨天打完篮球后感觉脚背痛,没怎么在意,今天起床更加痛了……求答案

网友分享：一般不会应力性骨折，挫伤可能性大。我以前偶尔也会脚背痛，一是鞋子的缓冲不好，二是打球的时候太过激烈大量用脚尖着地和发力，使脚部疲劳受伤，但都不严重。如果你一到二天没有缓解，那就去医院看看，最好现在就去 。

5、打篮球伤到了脚背,肿起来了很痛怎么办

多活动活动脚趾，促进血液回流.最近注意休息，休息时尽量把脚架高.。

6、打完篮球?第三天后背疼是什么原因

我一般打球就是打的时间长，因为是右手投篮，所以也是右手后背那里会有点酸痛，但过几天就不酸痛了。有时候我会去拔个火罐，擦点活络油的。不知道你的情况是哪里了。建议你适当休息，劳逸结合，可以局部热敷按摩，服用云南。

7、打篮球背部中间疼痛的原因

打篮球背部中间疼痛怎么办 背部、腹部锻炼同样重要 体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动，散步和游泳等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、篮球等，也不适合背疼的人。

8、打篮球后脚疼怎么办

大部分都是静养，本人觉得其实不用，不做剧烈运动不跑步，争取不做那些会使你的脚感到痛的动作，一天左右就好了，如果感觉左右脚在外形上在受伤后出现差异了，可一定要去医院检查一下，骨头要是坏了可完蛋了。