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打完篮球脚底痛什么原因,打完篮球脚底疼

更新时间:2025-04-23 23:28:21人气:16972

打完篮球脚底痛是怎么回事

原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。

1、打篮球脚底痛

原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。

打完篮球脚底痛什么原因,打完篮球脚底疼  第1张

2、打完篮球后,脚掌走路疼痛咋回事啊

你好,一般这种情况是发生于没有穿鞋的情况,脚掌在奔跑中过度摩擦,人的皮肤有几层表皮,在奔跑过急,可能导致贴合的内表层不贴合,导致损伤到而疼痛,建议打球穿鞋,就算穿鞋长时间也是会起气泡磨血。

3、为啥打完篮球脚心一走到就疼

因为打球是大量的脚部摩擦运动,所以会摩擦使自己的脚底打完球比较疼,建议穿专业篮球鞋或垫些厚鞋垫。

4、打篮球脚底痛

网友分享:原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是。

打完篮球脚底痛什么原因,打完篮球脚底疼  第2张

5、打篮球后脚后跟痛是怎么回事

由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等,均可引起跟腱炎,大约有11%的病人因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎。而跟腱由于血供不充足常常愈合缓慢。 中医。

打完篮球脚底痛什么原因,打完篮球脚底疼  第3张

6、为什么打篮球时脚底老是痛

可能与穿的鞋子有关,穿底子厚一点的篮球鞋就不会了,底子薄的鞋子减震不是很好,所以会导致脚疼,所以要穿厚一点的鞋子 。

7、告诉我为什么刚打篮球一下脚底板就很疼

两种可能,1是打过头了,2是你的脚板,你的力量不够,平时自己多跑步,多做一些力量练习,比如踮脚尖,挺举,深蹲,不管是1还是2,多练都是有好处的。

8、打篮球的时候脚痛,是什么原因啊?? 每次打完篮球,脚就痛。 是不是我的

这个我觉得是由于长时间不运动,或者在运动之前热身不足,我觉得不是脚力量的问题,可以再每次打篮球之前,跑上一会步,这样再运动,如果还是有疼痛感,哪就可以去医院看一下,如果是酸痛那就是我说的前者 。

9、打完篮球我脚疼,怎么办

这是一种正常的“运动肌体劳累现象”,不要担心,这是正常的,一般在24小时之后恢复正常,如果想迅速治疗的话,有几种方法:先用热水热泡10-15分钟,直到感到舒服为止,然后用热毛巾热敷3-4分钟,起到梳筋活血的作用。