想骑自行车锻炼身体买哪种类型的自行车

锻炼身体骑山地车好还是公路车好。一般情况下骑友选择山地车和公路车，我都建议选择公路车，而不建议选择山地车。现在有一种介于山地车和公路车之间的车型，基本上就是用山地车的缩小版车架，加上前叉减震，有的还会加上后减震，再加上公路车或山地车的车把。

想骑自行车锻炼身体买哪种类型的自行车

1、想买辆自行车，用于平时锻炼身体，有什么好推荐。如果你喜欢山地车的话，建议入手美利达勇士、捷安特ATX660之类的车；也就1000多一点。如果你是喜欢轻便，竞速的运动达人，可以购买入门级别的公路车。例如：美利达ride90捷安特OCR3300。这类车也就2300左右，一般车重控制。

2、怎样选骑自行车锻炼？锻炼应该骑什么自行车好1 品质 单车做为一种实用品，经久耐用的质量是确保您裤兜的银两努力不诬陷的一个基本标准，品质的确保需要车子的窗框选料精湛，电焊焊接详细细致，传动系统构件选用平稳经久耐用的成熟品牌。此。

3、骑行入门选哪种自行车。问题一：骑行新手应买哪款自行车比较好呢？ 看你喜欢公路车、山地车、还是折叠车、旅行车，各有优势。公路车：重量轻，速度快，但只适合路况条件好的道路山地车：适应性强，很多人选择，适合入门，一般骑长途都是这种，尤其像318这种路况。

4、新手骑行选什么自行车。比其它自行车种，轻量化，较低风阻和滚阻，较高踩踏效率，更节省体能。缺点是价格偏高（包括人身装备的投资，比如说锁踏、锁鞋、公路车骑行服）、普遍不舒适 需要一定的身体协调力 塑形力和适应性（主要是低趴、激进的骑姿。

5、弯把公路自行车和山地车，哪种更适合在城市里锻炼身体骑行？山地自行车非常适合在道路不平的地方行驶。山地车跟公路自行车是完全不同的，如果平时比较喜欢游山玩水的话，山地自行车能够给骑行者带来刺激感，而且也比较适合对于速度有追求的人群选择。大部分的山地车在外观上都会给人一种。

想骑自行车锻炼身体买哪种类型的自行车

1、骑车锻炼选什么样的自行车？一、普通自行车和运动自行车并不一样。一般想通过骑车达到健身目的的人有两种选择，山地车和公路车。前者速度慢，但能适应复杂的地形，适合在野外骑行健身；后者适合追求速度的健身要求，对人的肌肉、心肺功能都有很好的锻炼。

2、锻炼骑的自行车怎么挑选。MARMOT中文名土拨鼠，俗称旱獭。由美国高端自行车品牌CANNONDALE前任总裁等人联合创立，堪称自行车界的法拉利。MARMOT土拨鼠自行车公司是全世界顶级的自行车制造商，是目前世界上生产运动型自行车最专业的自行车品牌之一。MARMOT土拨鼠作为。

3、突然想去骑行锻炼身体，该如何选自行车以及装备？由最关键的开始说1，自行车：买有变速系统的自行车，最好是运动型自行车。其中，最有锻炼效果的是公路自行车（以下简称公路车），公路车是一种“运动器材”（你了解下UCI、公路车三大环赛和世锦赛就明白了），如果配合踏频。

4、想买个自行车锻炼身体 大家给点建议。骑自行车是公认的锻炼心肺功能的最好运动项目之一。不管你骑什么车，不管你跑什么路，最关键的是恒心，要坚持，这样才可以。至于建议，车辆可以先买2000~3000的山地车，因为山地车是万能车，什么路都能跑，能上山能下乡。但。