打篮球笨拙怎么办，打篮球不够灵活怎么办
打篮球反应很慢,手脚看似笨,不灵活,协调性不好,怎么办
网友分享：臂部要多做俯卧撑 腰部就不说了是最重要的 仰卧起坐不能少的，每天早起松筋 打球最要紧就是注意力，还有气势，不能灰心的，灰心就是认输了，记住打球协调性不好可以打内线，要是没信心就完了，打出气势，你就会越来越。
1、打篮球动作很笨,动作非常不自然怎么办
网友分享：我觉得还是基础不扎实，像咱们这种野路子出身的都会有这种问题，我建议你多练习练习基本动作，这样可以培养球性，最有效的办法就是学习一些街球的动作，对身体和球的协调很有帮助。当然要看你有没有耐心了。
2、为什么我打篮球看起来很笨?就像傻大个!(虽然我个不高)如何不笨
首先可以告诉你,任何球类活动都讲究球性.谁也不是天生就会打篮球的.你要给自己信心,相信自己能打好篮球.另外,平时多接触篮球,没事的时候多练练运球,比如原地单手运球,双手交替运球;在篮球场上多练习投篮,三步上篮等基本的。
3、打篮球怎样变得灵活
网友分享：要有合适的装备。想要更灵活，要有很合适的装备，比如合脚的篮球鞋，耐磨又减震的，能帮助在打球时候游刃有余。多变换打法。想提高身体灵活性，应该注意多变换打法，比如平常急停跳投，可以尝试篮下突破抛投等等。
4、不会打篮球怎么办,我实在太笨了,我笨的不能再笨了,
努力，这东西都是练出来的，天赋是一方面，但是只要经过长期的练习，水平也能达到一个比较高的水平，但是要想再往好发展可能就需要天赋了，就比如NBA大多打的都不错，放到CBA都很牛，但是能达到科比、詹姆斯级别的就多少年。
5、打篮球总是傻傻的站着 不会去抢球 就算球来了也拿不稳 有什么办法能改
有的，首先你要找到自信，找一个打得好的人，让他带着你打球，他会罩着你，不断的给你传球，让你的出手机会多起来，然后命中率也提升了，平时让他多训练训练你；其次你要爱上篮球，这个带着你打球的人，会不断的给。
6、打篮球反应迟钝怎么办(接不住球)
网友分享：要有很好的 洞察力 。还有打球要认真，看着场 上球 的位置。最后及时的跑位是最重要的，甩开防守者，避免防守者的干扰。当然如果是正常的球。恩 你应该多摸球，就像kobe说的，一天不碰 篮球 就一天没长进。就是说要多。
7、打篮球反应迟钝怎么办(接不住球)
要有很好的洞察力。还有打球要认真，看着场上球的位置。最后及时的跑位是最重要的，甩开防守者，避免防守者的干扰。当然如果是正常的球。恩 你应该多摸球，就像kobe说的，一天不碰篮球就一天没长进。就是说要多摸球，培养。
8、我太笨了怎么办,我很喜欢打篮球,但是领悟性太差,动作怎么也不标准,总也
给你个建议：首先从运球和投篮动作开始，基础要打牢；运球至少要做到眼睛不看球也能正常运球，这样可以开阔你的视野，看清防守队员和自己方队员的位置，保证你的传球质量和走位的正确性；另外，投篮姿势一定要正确，多看教学。
9、打篮球反应迟钝怎么办(接不住球)
网友分享：要有很好的洞察力。还有打球要认真，看着场上球的位置。最后及时的跑位是最重要的，甩开防守者，避免防守者的干扰。 当然如果是正常的球。恩 你应该多摸球，就像kobe说的，一天不碰篮球就一天没长进。就是说要多摸球。