打篮球身高怎么调正确，打篮球怎么矮打高

打篮球最佳身高 打篮球各个位置最佳身高的标准是什么

中国打篮球各个位置的升高并没有具体标准。一般来说，后卫的个子是最低的，后卫相对来说比较灵活，速度也比较快，因此，个子低并没有很坏的影响。后卫的身高只要高于175就可以，太低的话不好出手投篮以及防守不行。

1、我身高165cm,打篮球应该怎么打才好

网友分享：自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的。

2、矮个子打篮球的技巧详细教学

矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢。

3、打篮球身高不够怎么办啊

网友分享：打篮球身高不够,可以通过弹跳力、技术、意识等弥补身高的不足。 迅速提高弹跳力训练教程 1 迅速提高弹跳力训练教程1 迅速提高弹跳力训练教程 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过。

4、打篮球矮个子怎么打高个子

矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮，在外线的时候，防守队员离你远你就可以出手投篮；如果他靠你近，那你就可以突破，个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。防守端，你的脚步移动快，重心低。可以。

5、打篮球的最佳身高是多少

我心中的最适合的身高 就是乔丹（93公斤），科比（93公斤），卡特（102公斤）那样的身高 他们都是198cm 还有雷阿伦，他是196cm--93公斤 他们打球打球都是极具观赏性！！！198cm的身高在nba是不高不低的，所以能最全面。

6、怎么打篮球会长高

2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做。

7、打篮球的时候该怎么去利用自己的身高优势

如果对方离你很近，并且没有设立针对性的防守，我们就可以利用我们的身高优势，去直接强侧下球，对抗上篮完成终结。注意在对抗的时候要用肩膀顶住对手，并且运球位置要尽量远离防守人，这样对手根本没有抢断的机会。如果对手忌惮。

8、nba如何训练身高长高

长高是多方面因素决定的，训练方法如下：首先说明一下,如果你现在已经30岁了,那么已经没有方法能够帮助你了。身高是和好多因素有关的,比如营养、遗传、后天锻炼等等。营养:体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物。

9、我喜欢打篮球,但是我的身高只有1.65米。请问我要打好篮球要用什么方法

控球能力肯定是要有的，但是最重要的是把有限的身高完全地发挥在球场上，那就是速度和爆发力 速度不用讲你自己都会练，，，重要是爆发力，NBA里面也有一米六几的个子，但是他能扣篮 在练腿部力量的时候，主要锻炼小腿和。