打篮球突然下蹲膝盖疼
连续打篮球打了1个星期,现在就是下蹲的那一瞬间、起来的那一瞬间和
回答:问题分析: 这种情况考虑打篮球运动后膝部疼痛常因为损伤炎症有关,可以局部理疗,应用活血消炎止痛药物 意见建议: 建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,适量补钙,可以应用消痛贴膏治疗。
1、打球投篮时下蹲发力膝盖痛是什么情况
亲,你可能膝盖用力过度导致筋有轻微拉伤了。建议好好保养,减少剧烈发力。
2、为什么打完球膝盖就很痛,特别是下蹲的时候
证明你的膝盖磨损严重,很多篮球运动员的职业生涯就是断在膝伤上面,以后多注意下吧,控制一下打球时间,别弄得以后 要通过做手术来减轻疼痛的地步。
3、打完篮球后左腿膝盖位置(感觉不是筋不是膝盖痛)伸直疼痛下蹲也
网友分享:你先按压一下膝盖下方(胫骨上端结节处)看是否疼痛,如果你是青少年是膝盖下方疼痛的话可能是胫骨结节骨软骨炎,位置在膝盖下方胫骨上端结节,表现有按压疼,发力疼(跑步跳跃爬楼梯等),下蹲久了疼,运动后更明显,一段时间。
4、打篮球之后膝盖疼
网友分享:缺乏运动锻炼 平时根本不进行锻炼,突然进行一场强度比较大的篮球比赛,膝盖肌肉一下子负荷过重,无法适应,就会产生膝盖疼痛的不适感。不进行热身 很多人没有热身的习惯,直接就上场打篮球,身体的各个关节韧带都没有。
5、打篮球的时候突然膝盖很疼,到现在大概好几个月了一直没有好,现在只要下
网友分享:回答:病情分析: 这种情况考虑运动损伤引起膝部疼痛不适,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物 意见建议:建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用红花油,扶他林等药物,必要时拍片或核磁共振检查。
6、打篮球膝盖疼是怎么回事?应该怎么护理
一、打篮球膝盖疼是怎么回事?打篮球时,很容易损伤骨骼和关节。打篮球是一种剧烈运动,包括许多起跳、跌倒和急转弯。这些动作的实施对膝盖来说是一个巨大的考验。跌倒、拉伤、过度扭动等都会对膝盖产生强烈的刺激,对皮肤、。
7、打篮球后半蹲的时候左膝盖上端疼!
网友分享:落地尽量要是双脚,是要加强股四头肌的力量锻炼。比如坐姿,抬起小腿与地面平行,可以适当在脚踝处负重(小量),平时多练下蹲。注意前期量不能太大。以前我也是这样的,主要是股四头肌力量不足。力量起来后就好多了。
8、打完篮球膝盖总是疼是什么原因,应该怎么办
3.打篮球等脚力运动都牵涉关节伸缩,膝盖正处于关节处,所以,如果不是每次都是这样或者变得更加严重,那么则不用担心。否则,应该去检查一次。4.蹲下或绷直腿,我看有点类似跆拳道里面的“拉韧带”,要是你不是长期锻炼过。
9、打篮球膝盖疼怎么回事
打篮球膝盖疼怎么回事 打篮球时,很容易发生骨骼以及关节受到伤害的现象。打篮球是一种剧烈运动,包括很多起跳、下落、急转动作,这些动作的实施对于膝盖来说都是很大的考验。跌扑、牵拉和过度扭转等,都会对于膝盖产生强烈的。