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打篮球要用什么护具,打篮球必备用品

更新时间:2025-04-29 02:10:04人气:17390

打篮球时有哪些东西佩戴在身上可以保护自己

指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)3 其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带。4 防止受伤除了佩带护具之外,还有几点:打球时不要太。

1、打篮球的护具哪些是必备的

网友分享:分享打篮球必备的实战护具!很多球员都在用 。

打篮球要用什么护具,打篮球必备用品  第1张

2、打篮球容易受伤,防护工具有哪些

打篮球容易受伤可哟佩戴一些护膝、护腕等等,以及可以穿戴一些宽松的运动服以及合适的运动鞋。

3、参加篮球运动时要佩戴哪些护具

头带、护目镜、护齿、护臂、护肘、护腕、腕带、护指、护腰、护膝、护踝、护腿等 职业或表演性质的半职业球员因为竞技运动非常激烈常常需要一些防护器具避免受伤或者是为旧伤部分提供加强保护。像平常我们出于兴趣交流或锻炼为目的。

4、常用的篮球装备有哪些

网友分享:可以带着一个毛巾或者是至今以便于擦汗用,想要保护手腕的话可以戴一个护腕。还有一些护具,比如护肘,护膝等等,但这些都依据个人的身体条件而定。还有最重要的就是练好自己的技术以及意识了。

打篮球要用什么护具,打篮球必备用品  第2张

5、打篮球需要什么装备

护具:一般篮球护具有护膝、护腕,护臂,护踝。护膝会预防膝关节受伤,提高支撑和预防效果,也防止在打球时产生的摩擦碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤的概率,护肘可以帮助已经受伤的关节复健。

打篮球要用什么护具,打篮球必备用品  第3张

6、打篮球时的护具

网友分享:(护踝最好买那种有加绷带的,那样你可以调节好松紧)其它的你可以根据你的需要看看:护踝、护膝、护肩、护臂、护指、护腕、护腰另外,不要穿跑鞋或者其它休闲鞋、运动鞋去打篮球,脚很难容易扭到,有篮球鞋最好!没有。

7、篮球运动员的一般护具都包括什么

护臂 在篮球运动中,手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的,手臂受伤的概率也会大大增加。有护臂的存在就可以保持手臂温度和肌肉的紧度,温度是确保手臂的能量不易流失,紧度是。

8、打篮球最好戴什么护具,实用点的

我的两个脚的踝关节都有过扭伤而且当时很严重,不过没必要每次打球都带上,它只能起防护作用而不是治疗。如果你感觉踝关节僵硬或者有疼痛感时可以带上打球。护具的品牌我不太了解,我感觉都差不多,我用的是比较厚的有粘。

9、打篮球的护具哪些是必备的

网友分享:其他的嘛,护腕肯定是最没用的。指套,除非手指有伤还要坚持打球,不然没人用这个。护膝也没啥用处,打篮球基本上擦伤不了膝盖。相对来说,除了高帮球鞋,肘关节的护具要重要一些,摔地上的时候多半是肘关节着地,这时肘。