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打篮球正规的射法,打篮球的手法

更新时间:2025-04-16 16:41:17人气:18870

打篮球怎么射球才准

右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直。还要掌握好左手的辅助作用,控制好球的运行方向,要朝着篮筐正前方投出。投球时尽。

1、打篮球的时候,正确的投篮方法,我正确的步骤是什么

种:单手投篮,双手投篮及走篮 单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲,左脚在前,右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方,左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方,(即篮框的方向)拨球 4直至。

2、打篮球的正确投法是什么

网友分享:展开全部 手臂成90度,高举篮球于头上运用手腕的力量拨出。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 cmyyy营业员 推荐于2017-09-11 · TA获得超过4.5万个赞 知道小有建树答主 回答量:5523 采纳率:83% 帮助。

3、怎样练打篮球的标准射球姿势

网友分享:以单手投篮的单手持球法为例,手腕后仰,手掌向上,五指自然分开,扩大对球的支撑面,五指指跟及以上部位托球,空出手心,肘关节自然下垂,举球于同侧头上,球体的重力作用线落在食指和中指的指跟部位,这有助于球出手均。

打篮球正规的射法,打篮球的手法  第1张

4、篮球正规的射篮姿势和篮球规则

网友分享:膝盖微弯,单手托球,随着脚踝的发力,逐渐向上跳起的过程中,瞄准篮筐,投出篮球。规则具体参见篮球规则说明 技巧多看NBA,还有篮球教学 最最最重要的就是多打,在过程中不断提高 。

打篮球正规的射法,打篮球的手法  第2张

5、篮球的射球正确姿势,

投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好投篮技术并不断的提高投篮。

打篮球正规的射法,打篮球的手法  第3张

6、打篮球的时候,正确的投篮方法,我正确的步骤是什么

1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 (B)。

7、打篮球的投篮技巧方法

第一: 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二: 手臂姿势,应该是。

8、打篮球、该如何射球呢

右手持球,小臂与大臂呈九十度,左手轻轻托球,与水平面呈四十五度。将球举过头顶。手指将球拨出,力度还需自己琢磨。右手大拇指和小拇指锁定方向,中指调弧度。要想准,还需自己切身体会,祝你好运。

9、打篮球有没什么标准的投球手势

1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 (B)。