打篮球没热身腰疼，打完篮球之后腰疼的不能动

打篮球腰疼是什么原因

打篮球腰疼是什么原因1 没有进行充分的热身，会使得身体各个部位的关节韧带等没有活动开，一时不能适应运动状态，就容易导致腰疼等不适感。篮球运动强度过大，使得身体肌肉过度劳累，超出其负荷的范围，容易出现腰部。

1、我打篮球腰疼的可厉害了,走路都疼。怎么回事啊

肌肉拉伤了 在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不 肌肉拉伤后冷敷 够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动。

2、打完篮球后经常腰疼怎么回事

篮球是一种冲撞性的运动，运动过程中需要比较强的腰腹部肌肉力量，如果腰部肌肉力量不足，很容易在运动后出现腰部酸胀疼痛感，多是与肌肉拉伤和腰背肌劳损有关，可以口服非甾体抗炎药消炎止痛治疗，腰部疼痛缓解后练习小燕飞或。

3、我打完一场篮球后(一次两小时),腰就很痛,为什么

这属于一般性的运动损伤。在通常情况下职业运动员都会经常有类似情况发生。原因就是身体某部位因过度劳损而导致的骨裂或者软骨损伤、肌肉疲劳。比较典型的就是麦迪的背伤。他在职业生涯里并未刻意伤到自己的后背，但过多的急。

4、打篮球后第三天腰疼事怎么回事

网友分享：没事，成天不运动，没有做好热身，肌肉酸痛，很正常，你想，你投篮不得弯腰捡篮球投吗？而且计分，精神紧张，导致肌肉紧张，以后没做好热身，运动之后，肌肉绷紧，用双手拍打绷紧肌肉处，可以缓解这种状况。

5、打篮球腰痛怎么办

也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧。

6、打篮球扭到腰,有经验的朋友来看看,谢谢

网友分享：腰部扭伤关系不大，根据你的症状来看不像是劳损，感觉是在外力作用下置腰椎椎体有个异常活动，导致椎间盘水肿引起。休息时能缓解，说明在无外力刺激下无痛感，活动时对水肿的椎间盘有压迫，引起疼痛，休息一晚后水肿较前。

7、打篮球后腰疼,怎么回事

如果有就需要取医院骨科就诊，拍胸背X线片，检查脊柱；如果没有，您也应该去医院拍片检查，来发现疼痛的原因；再次，如果伴有尿血，需要考虑结石造成的肾绞痛而腰痛。

8、打篮球时腰疼怎么办

应该是运动性损伤,打篮球的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.打篮球,要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.打球还是要以娱乐为主. 还有的情况,比如有的同学也打球的同学得了"腰椎肩盘突出",平时。

9、打篮球腰疼怎么两星期都没恢复

网友分享：肯定了 可能是你打的太激烈了 我也是寒假都没答 回来打了一场快半个月才恢复 会好的 回答者：音乐虫子crbaly - 秀才 二级 3-12 13:02 --- 你肯定强打来的 回答者：♂独①无Ⅱ♀ - 见习魔法师 二级 3-12 13:。