打篮球时总是会发呆，打篮球会出现什么问题

为什么打篮球容易发呆

不在状态，或者是没有跟上整体打球的节奏，没有与他人融入到一块儿；或者他人将你带到了他们的旋律，要知道篮球运动中有的不是走神，而是状态迷失。

1、打篮球总是看人发呆,拿不到球,怎样训练身体灵活起来,放学后多半在家,在

持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。自信心 适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美。

2、为什么打篮球总是怂

一种是在场上发呆（也就是缩手缩脚）一种是在场上发抖 这都是心理素质不行 心态极不稳定~！！你要心下决心的去面对 你要让他们看看 我多么厉害 并且你在心中要想到 我为了打篮球不就是证明自己 表现自己 有什么好害。

3、我喜欢打篮球。我性格比较内向,不好动,常发呆,打球时也这样:精神不集中

网友分享：在场上多跑动！始终看球转！别人在运球时你跑位、挡拆、找位置！不要看别人运球发呆！再就是提高自己的个人能力！平时多经常练习运球、中投、突破。

4、每次打完篮球都感觉自己蠢的一比,球都强不到进攻也不会,防守也不行还

网友分享：要对自己有点信心嘛，可以不用那么在乎别人说的话。如果真的很喜欢打篮球的话那就多练练，总一方面会是你的强项的。加油哦！要有信心。

5、为什么打篮球总是怂

网友分享：有两种情况 一种是在场上发呆（也就是缩手缩脚） 一种是在场上发抖 这都是心理素质不行 心态极不稳定~！！你要心下决心的去面对 你要让他们看看 我多么厉害 并且你在心中要想到 我为了打篮球不就是证明自己 。

6、打篮球、排球脑子总是放空怎么办

在平时打篮球或者是打排球的时候一定要认真对待，生活中也需要多加练习，不久之后就会对此两项运动产生兴趣，这样就不会出现这样的情况。在参加运动的时候一定要全身放松，千万不能够想太多的事情，事情想着太过于复杂。

7、打篮球有心理压力怎么办

网友分享：变向和很多动作做起来会有心理障碍 那是因为 你不经常跟别人打比赛 心理素质很差 有两种情况 一种是在场上发呆 一种是在场上发抖 这都是心理素质不行 打篮球技术固然重要 但是！打篮球的心理素质一定要好 建议多。

8、打篮球时遇到的问题

网友分享：要是全都靠单打，那就没意思了，水平肯定也不行。还有一点就是，打全场本来突破就会减少，这很正常，NBA那群人在国际赛场不也是？所以也别老想着能像打半场那样尽情地突破了，多发挥下中远投能力，你肯定能打出应有的水平。

9、我打球时一直不敢投篮怎么办

网友分享：出丑会 遭到旁边人的嘲笑 那是因为 你不经常跟别人打比赛 心理素质很差（一般学生都是这样的心理）有两种情况 一种是在场上发呆（也就是缩手缩脚）一种是在场上发抖 这都是心理素质不行 心态极不稳定~！！打篮球技术。