打篮球擦板技巧，上篮擦板技巧

篮球擦板投篮技巧

左腰背身接球，撤步面筐；右试探步点中路，让对手重心往左移，这时你找擦板投篮，可以从对手右肩走，避开对手右侧。邓肯擦板投篮的要领：1.邓肯只有在自己熟悉的位置才会投擦板球，通常是低位和高位之间，和底线形成45度。

1、擦板投球有什么技巧吗

网友分享：投篮其实都没有什么技巧可言的，都是靠自己多练习，凭自己的感觉去投篮；擦板投篮尽量将球打中篮筐上面的那个正方形，当然打中的时候要掌握好力度才行，擦板投篮一般适合在四十五度角的时候使用，当然正面也可以，但正面打板。

2、篮球如何擦板上篮

网友分享：擦板上篮要看你在篮下的位置，一般来讲球照着篮板上白色小方框的上面两个角投，投多了，就容易把握力量。三步上篮当然是要看篮筐了，脚步要注意第三步，第一、二两步要快，甩开防守人，第三步要稳，利用第三步调整好。

3、擦板球的技巧

一般擦板球投出去的方向，（45度左右的角度）在球接触篮板的时候最好是在篮圈上方标志框的上角。如果打到这个位置，一般情况下都会进去，除非你故意用大力或小力。 再有不同就是因人而异了，可能是感觉的问题，视觉的问题。

4、篮下擦板球有何技巧

网友分享：10-30度：沿黑框的右上角向上延伸大概10公分，这一角度上擦边基本都在篮环范围之内，根据你出手的力度和球的旋转程度判断应该打的角度。30-45度：一般打黑框边就可以了。具体的擦板还是要根据你出手的情况来定，相同的。

5、怎么才能练好篮球中的擦板技术

网友分享：擦板球的技巧：一般情况下在篮圈45°左右或者90°正对篮圈比较容易利用擦板球得分，因为这个角度从视觉上最容易辨别出篮板与篮筐的位置，如果小于30°度或者大于60°度则不容易选择撞击篮板的点，影响投篮命中率。现役NBA球员。

6、怎么才能练好篮球中的擦板技术

首先在不同的弱侧投篮的幅度是不同的，基本上是在篮筐前那个黑色矩形的角上，其实这需要自己进行大量投篮训练才能领悟。相信你会成功的。擦板技术好有邓肯，但现在用得不多了 。

7、篮球怎样才能练好擦板进球

角度，熟练使用擦板投篮的朋友在最佳擦板位置30度角到60度角之间的区域至少可以用不同的投射角度完成8种以上的不同擦板方式，这些方式的不同点在于篮球碰撞篮板的位置不同～从而出手的方向与弧线不同～这更多的取决于出手时。

8、如何打板投篮 篮球基础教学

插板球通常在两侧进攻时候用到的投篮方法之一。擦板球技巧 通常在篮圈45度左右利用擦板会比较容易进球。因为擦板球对球投出去的力量掌握上比投空心球要简单的多。如果在小于30度和大于60度的方向投球的话，擦板球就不好。

9、10分哦,谁知道打篮球中擦板投篮的窍门

其实打板没有窍门,我建议你还是先从3步上篮打板试试虽然距离不远可是加上你在给人防和跑动的情况下比打板投篮难度还高,投篮为什么不打框进呢,穿针不是更好看 。