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打篮球右手不平正常吗,打篮球时左手球感太差怎么办

更新时间:2025-04-19 09:56:32人气:16741

打篮球时不会利用脚去发力,刻意的去用的时候反而会掉球 ,而且左手不如

网友分享:篮球左右手不平衡属于正常现象,你要注意以下几点:一、加强左手控球练习,不要追求左手投篮,只是简单运球。二、加强右手控球时候的身体保护能力,就是护球能力,利用身体作为屏障去阻挡对方。三、加强转身运球和胯下运球练习。

1、为什么我打篮球投篮的时候右手和左手老是喜欢往左边偏的,右手都偏到

这是你刚学习造成的,要想改正这个习惯你可以试着用你的单手 (右手)投些时日这样就可以改正了。要是现在的你投篮准的话你也不用改了,反正进球就行。

打篮球右手不平正常吗,打篮球时左手球感太差怎么办  第1张

2、因为以前打篮球一直用右手导致身体很不平衡,右手比左手粗壮很多,左腿

网友分享:尽量多锻炼左手,把左手做的量更多些,慢慢的就可以纠正过来 。

3、打篮球时运球老失误,感觉自己运球没力量,特别是右手,老掉球,是不是两

网友分享:我是习惯右手运球,想要改变这种情况,那只手容易掉球就多加锻炼这只手的运球能力,如果力量不顾,就对右手进行力量训练,可以哑铃,也可以健身房选器材练臂力,还有运球技术是不断拍球练出来的,如果有教练教你自然学得快。

4、我打篮球的时候投篮的右手总是要往右边偏。

手型不标准。如果像你描述的力度够,而就是偏的话,这一因素是直接影响你的命中率。手感。每个人对球的手感都是不同的,而且手感也是分时候的,有的时候投篮百发百中,就连瞎扔都进,这时就是手感好。而有的。

打篮球右手不平正常吗,打篮球时左手球感太差怎么办  第2张

5、打篮球两只手球性.不平衡怎么样练右手

网友分享:记住,慢慢来,以后打球的时候没事也用右手带会,一开始可以带一下,然后2下,3下……而且动作可以由慢渐快,时间长不能担保多好,换手运球还是足够的。另外自己一个人经常在篮下只用右手打板投篮,这个可以锻炼你右手对球。

6、打篮球几乎只用右手,会怎样?会导致两只手不对称吗?这样好不好?请大神

两只手都要能来,尤其投篮。

7、打球是右手大拇指歪了

考虑肿胀引起的,如果能活动就不是脱位,不能活动用左手向指尖方向用力牵拉,听到一声脆响就复位了。然后休息3周制动。

打篮球右手不平正常吗,打篮球时左手球感太差怎么办  第3张

8、打篮球运动都是使用右手使力,现在整个右手发软,手指活动会发抖,活动右

网友分享:偶尔活动活动右手静养几天也就恢复力气了。可能过一天你还会觉得右手肌肉酸疼,不过这是正常的,休息就好了。平时要多锻炼才行,很长时间不锻炼然后一下字运动过量都会这样的,你要是很久没锻炼就需要慢慢增加锻炼强度。

9、这是右手投篮时无法使小臂和大臂垂直从而投篮时姿势不正确但我投篮命中

网友分享:发力习惯的问题,从小开始打篮球的时候,因为力量不够,会下意识自己调节最合适的发力动作,普遍常见于年龄比较小开始接触篮球的人,会形成自己特有的投篮动作,实际上很多人做不到90度垂直的,按照你习惯的投篮动作就可以,不。