打篮球怎么左右拉球，篮球左右拉球重难点

打篮球怎么拉球

最扎实的方法就是:打球完了以后用2边手的手指来拍打篮球然后越降越低越降越低速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那种"球似乎已经不在活动而在活动的时候"(球看起来已经掉了,其实还没有掉)的时候就代。

1、篮球 拉球变向 的技巧

网友分享：第一步：首先练习扎马步来回左右运球！这个对于初学者来说要练习很多遍 已到达熟练的程度。第二步：在第一步熟练的基础上，练习来回左右拉球，幅度越大越好。练习熟练。第三步：练习左向45度拉球和右向45度拉球，这么练习。

2、打篮球时如何学会左右拉球变向

多联系左手，运球、投篮、带球，等你把左手练得跟右手一样的时候就会了。记得曾经传说凯尔特人传奇控卫鲍勃·库西就是在高中时右手意外骨折，热爱篮球的他就用左手打球，伤好后他左右手都运用自如，成就了凯尔特人辉煌时期的主。

3、如何练好篮球的左右手运球

注意手伸直，但靠手指发力，熟悉后控球更有手感。 补充： .单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复，如果篮球场是空的，建议饶着篮球场以一圈为准） 2.单手身前左右运球 3.。

4、打篮球 左右拉球 我怎么都学不会这个动作

先练球感吧先从左右手简单的拍球做起然后运球走..运球跑..等你运球跑起来像呼吸一样简单..学什么动作都很快NBA那些后卫那么厉害除了从小就训练基础外,吃饭睡觉都抱着篮球,,慢慢的养成一种感觉一种默契..技术。

5、打篮球的时候怎么拉球

然后在向左（向右）的一瞬间，踏出一脚，并且身子做出要出击的假象，运球的速率要快一个节拍，身子尽量向突破的方向往前探，要密切注意对方的的脚步，如果看到他有大幅度的后退或者移动，立刻收手，再退回来，然后向相反的。

6、打篮球的时候怎么拉球

然后在向左（向右）的一瞬间，踏出一脚，并且身子做出要出击的假象，运球的速率要快一个节拍，身子尽量向突破的方向往前探，要密切注意对方的的脚步，如果看到他有大幅度的后退或者移动，立刻收手，再退回来，然后向相反的。

7、篮球左右手换手运球

网友分享：动作要点：上步拉球连贯，拍按球的部位正确，换手加速。胯下运球动作方法和要点 当防守队员迎面堵截时，可以用胯下运球突破防守。具体动作方法是：（以右手运球向防守队员的右侧变向为例）。变向时，左脚在前，右手按拍球。

8、怎么练篮球运球里面 V型(左右手交替运球)

先把身体重心压低 也就是半蹲，练小v型运球。练熟了就把身体抬高，练大v型运球，右手好用就先练右手运左手，然后再练左手运右手，一点点的练，开始都运不好，从最简单的开始练，一点一点就运好了，不可能一下子就练。

9、我打篮球右手运球很厉害,但是我想练左手运球

首先你要加强左手的力量，包括手腕和手指的力量。比如说做指卧撑。平时打球多用左手用球，如果刚开始运不住，就使劲用手（指手腕）揉球，而不是直接的拍。再用左手拉球，最后做一些左右手的交叉运球。使左右手的运球可以。