打篮球右膝内侧疼痛，打完篮球膝盖右侧疼痛怎么回事

打篮球后膝盖内侧疼痛是怎么回事?应该怎么医治

看你的描述是肌腱韧带拉伤 可以去正规的医院中国中医按摩配合针灸烤电治疗效果不错 平时要在无负力情况下多活动膝关节防止肌腱粘连增加肌腱活动促进炎症消失 可以热水泡脚促进血液循环后喷云南白药 最好还是去医院 如果没有时间。

1、打篮球之后膝盖疼

网友分享：充分的热身运动 打篮球前的充分热身运动，能够避免膝关节因没有准备突然进行篮球运动，而发生膝盖肌肉拉伤导致疼痛的情况。一般可以扭扭膝关节、压腿、高抬腿、慢跑、兔跳、全屈膝运动等，时间在10-15分钟，让身体微微出汗。

2、打篮球膝盖扭伤了,内侧疼痛

网友分享：你好，建议您卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等，必要时用石膏或夹板固定 你好，如果6小时以内冷敷，6小时以后热敷。祝你健康 。

3、长期打篮球膝盖出现的疼痛是什么伤啊,怎么进行恢复训练啊

网友分享：半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明。

4、打篮球膝盖疼怎么回事

打篮球最常见的膝盖损伤是膝盖前十字韧带断裂，篮球运动员扭动、跳跃、着地、转身或急停，都有可能引起这一损伤，造成膝盖疼痛难忍。打篮球前热身：因此，在正式开始运动之前，一定要进行热身运动。热身运动可以提前活动各关节、。

5、打篮球膝盖疼是怎么回事?应该怎么护理

打篮球是一种剧烈运动，包括许多起跳、跌倒和急转弯。这些动作的实施对膝盖来说是一个巨大的考验。跌倒、拉伤、过度扭动等都会对膝盖产生强烈的刺激，对皮肤、肌肉和膝关节静脉造成损伤，阻碍经络和气的运动，引起疼痛症状。篮。

6、我打篮球 把右膝内侧韧带拉伤了 已经打石膏两个星期了 现在要比赛了

网友分享：首先要充分休息，不要做过多的运动量。其次建议再检查下具体问题，做些药物辅助资料，从你讲的情形来看，静养下应该就差不多了，有时候可能是打石膏时间久了，你的膝盖和其他部位需要有调整的过程 。

7、打篮球受伤!右膝内侧副韧带拉伤(没有断裂),半月板2级损伤,请问应该怎么

治疗：侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷活络、散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。不过你的半月板受伤，建议你检查一下医生，如果完全断裂的应尽早手术，修补断裂的。

8、打篮球,膝盖内侧疼痛怎么回事,求解决方法

膝盖疼痛应该是落地时震荡太多还有运动太多。你有没买 篮球鞋？可以穿起来可能会舒服点 。

9、打篮球之后膝盖疼什么原因

跌扑、牵拉和过度扭转等，都会对于膝盖产生强烈的刺激，引起膝盖部位皮肉筋脉受损，经气运行受阻，产生疼痛症状。打篮球最常见的膝盖损伤是膝盖前十字韧带断裂，篮球运动员扭动、跳跃、着地、转身或急停，都有可能引起这一损伤。