打篮球投篮准不准，篮球投篮很准

平时打篮球投篮很准,为什么一到比赛中就不准了呢

平时投篮可能给的防守比较松，更多的情况下没有对抗和干扰，自己就投篮练习，这样的情况下可能投篮比较准，因为没什么防守因素干扰。但到了比赛，就要面对多人的高强度的防守，会高强度的对抗因素影响，这样就会影响你的投篮命。

1、篮球投篮时准时不准是怎么回事

投篮的标准动作，动作要领：在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中。

2、打篮球的全场技巧及投篮准确度

5.跑位，因为有防守3秒规则，所以没了大中锋在里面，不断的无球跑位总能创造出进攻的机会。如何投篮能够更准确：找到适合自己的投篮姿势。打篮球投篮时，选择适合自己的姿势最重要了，一般标准的姿势是持球时右手为主。

3、为什么我打篮球投篮不准

网友分享：其次，你在场上感受到防守压力的时候，投篮的手型难免会出现变形，或者你会可以提高你的出手高度或者节奏去避免被封盖，这些都会对你的投篮准度造成影响。再者，可能是因为信心问题，你可能会因为连续命中而充满信心，又或者没。

5、为什么我投篮有的时候很准。有的时候不准。

投篮命中率不稳定有几方面的可能性：投篮动作不标准。投篮动作不够标准导致投篮命中率并不稳定，没有形成标准的投篮姿势或者适合自己的投篮姿势，就容易因为各种原因而使投篮姿势不稳定，影响命中率。力量不足。尤其是。

6、打篮球怎样投篮更准

2.投篮的力量，很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的，笔者认为是从脚尖发力，带动腰部(关键位置)，然后带动手臂，用手指拨球！所以，一个环节没有利用力量投篮就不会那么协调那么准。3.个人的投篮选择。

7、打篮球怎么投球更准

投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。同时还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有。

8、打篮球怎样投篮更准

2.投篮的力量，很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的，笔者认为是从脚尖发力，带动腰部(关键位置)，然后带动手臂，用手指拨球！所以，一个环节没有利用力量投篮就不会那么协调那么准。3.个人的投篮选择。

9、打篮球投球投不准怎么办

尽可能的不要使用腰腹力量和腿部力量，尽量只使用胳膊和腕力，联系一段时间后，在篮下尝试半蹲，坐着，躺着投篮，一般坐在篮下使用腕部力量投篮能进技术差不多了，篮球要多联系，多练运球，球感有了，其他的就好练了。