打篮球伤到颈椎,打篮球锻炼颈椎吗
昨晚打篮球颈椎好像扭到了,应该怎么办昨晚涂了药水感觉好一点了。我
可以贴点膏药。我喜欢打球,手指常受伤,希望这个方法对你有用!有没有伤到骨最好去医院检查下,若没有伤到骨应该没什么事,虽然会持续较长时间。不严重的话,先用冰敷,然后涂一点云南白药,纱布包好,平时慢慢活动下。
1、打篮球以后颈椎痛为什么
有几种可能情况:运动过量导致肩颈部乳酸堆积,久坐又使血液循环不通畅,从而产生疼痛。运动时受到撞击。运动与疼痛无直接关系,是你的颈椎本来就有点问题。建议:打篮球以后注意做放松运动和合理休息,多喝些含。
2、打篮球会导致颈椎病吗
不会的,每次打球前适当的热身下,不容易受伤。经常打篮球,只会使你强身健体,呵呵。打球后要充分休息,保持身体健康。只要经常保持运动,不会得颈椎病,放心好了。
3、打篮球伤到颈椎了,扭伤导致错位,请问一下多久才能参与运动,以后打篮
网友分享:养伤一年以上,期间加强颈部肌肉锻炼,至于打篮球的颈部护具,现在还真没有,可以考虑绷带,但是不要有止痛效果的绷带。
4、我脖子颈部打篮球扭到了怎么办好的快一些
做肩颈保健操 将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上。然后非常轻柔地试将头向左拉,再将头偏向右肩,做同样的动作。请医生做按摩 病人端坐于方凳上,医者站于其后或一侧。取穴风池、颈中、。
5、我打篮球时候扭到了脖子,一动就会疼,像落枕一样,怎么
网友分享:根据你的描述可能是扭伤到颈部肌肉或者是活动引起颈部钩椎关节错位等 建议你最好去医院拍个颈椎片子让医生看看是不是有点错位,如果有复位后慢慢就恢复了。如果不是建议可以贴膏药或者中药敷药等治疗 。
6、我脖子颈部打篮球扭到了怎么办好的快一些
做肩颈保健操 将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上。然后非常轻柔地试将头向左拉,再将头偏向右肩,做同样的动作。请医生做按摩 病人端坐于方凳上,医者站于其后或一侧。取穴风池、颈中、。
7、打篮球 可能伤颈椎了
网友分享:左手臂的疼痛应该可以考虑为颈椎在受撞弯曲时挤压了神经根造成的 问题不大 但是颈椎骨是否受伤那需要相关检查 照片之类 不过就经验来看 你问题不大 颈部是很危险的 对颈部重伤的横着进医院的多 泥还可以坐着只是。
8、打篮球颈椎突然像断了一样疼
网友分享:打篮球之前一定要热好身,否则就很容易受伤,比如拉伤崴脚等最常见,所以不要直接上场就打比赛这种篮球,一定要在场下热好身,脖子脚踝手腕腰这几个地方很重要,你这个情况应该是颈椎这边的一些神经抽到了 。
9、打篮球会导致颈椎病吗
不会的,每次打球前适当的热身下,不容易受伤。经常打篮球,只会使你强身健体,呵呵。打球后要充分休息,保持身体健康。只要经常保持运动,不会得颈椎病,放心好了。