打篮球基础教学，打篮球教程零基础

篮球教学步骤

（一）篮球技术教学步骤 1.掌握技术动作，形成动作定型 （1）建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。利用示范动作、图片、电影、录像等直观教具演示动作技术，使学生了解所要学习的技术动作形象，建立正确的技术动作表象，提高。

1、打篮球的基本动作教程

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。

2、篮球基本动作教学24式

传球姿势：自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。三步上篮：从左边篮板，左脚先跨步（大一些）。

3、篮球入门基本功有哪些必须掌握

眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。 学打篮球从基础到高手 运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。 身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用。

4、篮球的常用教学方法

一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节。

5、篮球教学的基本教学方法有哪些

开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一,有着十分广泛的群众基础.但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、。

6、刚学打篮球怎么打???基本的

运球 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。投篮 原地投篮时，要两脚。

7、篮球的教学方法有哪些

2.讲解法 教学中采用简练准确的语言来分析技术动作的方法和要领、战术配合的方法和要求及运用过程中的注意事项等，使学生通过听讲来感知教学的内容。3.练习法 在讲解与示范的基础上，组织学生进行身体练习是掌握篮球技能的重要。

8、打篮球入门

开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运。

9、篮球打法基本要点

网友分享：球出手后，下半身承放松状态。扣篮：单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮：投篮不中时，跳起在空中将球补进篮内。篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。