打篮球打的脚后跟疼，打篮球之后脚后跟疼

打篮球后脚后跟痛是怎么回事

武汉天仁中医专家指出：出现这样的情况可能是跟腱炎导致，跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的工具。由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生。

1、打完篮球后脚后跟跟腱疼痛是怎么回事

跟腱疼造成周围发炎，有的与患者是否有外伤有关，也有的是需要患者属于运动负荷过重而造成的，有跑或跳的动作后造成局部关节上的损伤，也会影响到跟腱的负担，这些曲张力给局部组织也造成一定的压力。跟腱疼有的是急。

2、打完篮球之后脚后跟很疼怎么办

足跟痛的保养方法有:休息;选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;功能锻炼。 治疗方面:理疗;口服非甾体类抗炎镇痛。

3、打篮球时候脚后跟怎么会疼的

这需要相关的一些检查才能明确.一是拍片检查跟骨是否有问题,二是是否有局部韧带或肌腱的损伤引起的.另外与体位和穿鞋是否有关等. 少数原因可以是神经性的疼痛,要通过医生检查判断可能引起的神经支配部位,选择检查项目,建议到正。

4、打篮球打多了脚后跟疼,怎么办

尤其是着地的技巧，这样可以增加你的弹跳，还可以减少伤害。脚后跟疼，是因为你跳的太多，而且跳的时候总是以脚后根先着地，震的太多，有点伤骨头和跟腱。治疗方法嘛，休息几天就会好，但以后再打球的时候要注意 。

5、最近半年每次打完篮球脚后跟疼是怎么回事

网友分享：原因有多种：运动量过大，出现肌肉过度疲劳 如果以前有过崴脚的话，在还没有完全恢复的情况下，用力过猛也会出现疼痛可能会是营养没有搭配好，这样很容易伤到韧带的 ，总之，出现这样的情况最好尽快去医院检查。

6、打完篮球,脚后跟老是疼~~

网友分享：松针1把，桔叶10张，煎汤外洗并同时按摩患处，1天2次。治疗7天，观察疗效，治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。先好好休息一段时间等脚伤好了再去打球，如果去打球应该穿些鞋底软些的球鞋 。

7、我刚23岁,经常打篮球,最近发现脚后跟痛,腰也不舒服,,怎么回事呢

投篮，仰卧起坐，俯卧撑，慢跑等，这样既能保持你身体的协调性，又能休整你的脚跟和腰部。我原来是打球太多造成膝盖疼，后来休息了一段时间就好了。你也试试吧，过段时间不行就去检查一下，那么年轻，别惹了病根。

8、打篮球时候脚后跟怎么会疼的

我以前打球的时候喜欢争抢篮板和封盖，所以脚后跟也经常疼，正常的事不用担心。但是如果您不打篮球时也会出现疼痛的现象那就建议您到医院进行检查。追问：、、我就特别喜欢抢篮板和封盖、、、因为跳的比较高、、郁闷、、。

9、每次打完篮球后,脚后跟就疼,一走路就疼的不得了,是怎么回事啊?如何治

网友分享：这是过度疲劳的结果，你要适当的娱乐适当的休息~~ 不要让身体骨骼疲劳 如果时间长了，就会积劳成疾 身体会出毛病的~~ 如果感觉脚跟软，那就是缺钙了~~ 脚跟是硬部，相信你打篮球时保护的也很得当，只要不久站，不要。