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打篮球小腿侧弯了正常吗,打篮球腿不直如何矫正

更新时间:2025-04-21 18:30:48人气:18489

我打篮球跳起来落地的时候左小腿外侧歪了一下

网友分享:脚歪了和你自己对脚的保护是有比较大的关系,我也是脚笔记哦啊容易歪,左右脚都歪过,但只要你平时好好的注意,尤其是打球的时候注意保护自己,戴好一些必要的护具,比如护裸……。但脚一旦歪了,恢复的速度是有多方面的。

1、为什么打篮球的人跳起来后空中小腿会往后抬起来然后放下去,我身高165

网友分享:起跳后突然放松,就会自然收缩,这应该是起跳后小腿会自然向后弯曲的生理原因吧,然后还有一个原因是人的自我保护意识,如果你不弯曲的话,落地时很容易伤着膝盖。

2、打完篮球过了一天,小腿往外翻会感觉到像骨头错位一样的疼,正常走路不会

肌肉劳累过度,正常休息几天就没有问题了,如果严重可以去医院检查下 。

打篮球小腿侧弯了正常吗,打篮球腿不直如何矫正  第1张

3、脚打篮球时拐了,怎么办

网友分享:如果韧带损伤较重,疼痛剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行。外用绷带包扎,固定2-3周。韧带。

4、男十六岁小腿弯曲,经常打篮球,但是弹跳力非常不好,是不是小腿弯曲所致

弹跳力练习对正长个的青少年不适合,一是减轻体重,二是过度弹跳过度刺激甚至抑制骨骺,反倒坏事。

打篮球小腿侧弯了正常吗,打篮球腿不直如何矫正  第2张

5、为什么我的小腿侧面看起来这么弯曲,正常吗

这个现象可能是与肌肉的走形有关系,如果想确认是否有骨骼的变形需要通过x线检查才能确认。建议您不必过分担心,一般来说大部分人的小腿都不会是非常直的,如果您弯曲的较为严重,可以前往正规医院骨科进行检查,不要自己胡思。

打篮球小腿侧弯了正常吗,打篮球腿不直如何矫正  第3张

6、我的腿伸直后,从膝盖开始,小腿就往外弯!怎么办

网友分享:应该就是俗话说的“X型腿”吧 膝外翻系膝关节向外翻转,股骨关节面向外倾斜。儿童足部纵弓尚不健全,足弓平坦,轻度外翻。在2~6岁期间的儿童存在发育性膝外翻,有轻至中度的外翻是正常的生理现象。如果膝外翻明显,儿童。

7、小腿特别弯怎么办

网友分享:由于打球时发力腿或启动腿长时间使用同一条,会造成肌肉发达程度不一。

9、人的小腿骨向外侧弯曲正常吗

网友分享:正常啊,不过要有一定的比例,比例过大就会影响美观,属不正常,不过那是铁定了的事,没有办法改变的。