打篮球90度崴脚严重吗，打篮球崴到脚该怎么办

你打篮球经历过90度崴脚吗

好像没有经历过打篮球90度崴脚，我觉得这是一件非常痛苦的事情，90度崴脚真的会很疼。

1、打篮球脚扭了。

网友分享：打篮球崴脚很正常，都劝说动作小点就好了，可那样就不会尽兴！我建议还是打球前做做脚腕活动，好的多！就这一点很重要！最后祝你早日康复。

2、锡安上场11分钟遭遇90°崴脚,球员受伤是常见的事吗

刚从伤病中恢复过来，但仅仅只是打了几场季前赛就再次遭遇90度崴脚受伤，无数球迷都为锡安接下来的职业生涯感到担忧，对于运动员以及球迷来说伤病是他们所最不能接受的事情，毕竟伤病会影响到比赛的精彩程度更是会影响到球员。

3、打球崴脚了怎么办???严重吗?

网友分享：不严重，找点药酒擦一下，4-5天就没事了，期间不要乱动右脚。因为你脚肿了，表示你发炎，发炎的人最好不要吃甜食。

4、打篮球会崴脚应该怎么办

网友分享：你好，打篮球崴脚是比较危险的，对踝关节的损伤还是很大的，这种情况事情肯定是做好热身动作，活动开了再去运动，这样可以增加身体的协调性减少崴脚几率，活动过程中不要过于跑动过多，尤其是突然加速等动作，如果不小心崴脚及时。

5、在篮球场上崴脚了是一种什么体验

疼的撕心裂肺，别说自己崴脚了，就是看着别人崴脚都感觉疼。不过几乎每个打篮球的人应该都有过崴脚经历，没有崴脚的球员生涯是不完整的，崴脚和受伤的过程会让我们成熟起来，总结很多打球经验。

6、打篮球崴伤了脚,应该怎么处理才是正确的

只是有人在崴脚之后受伤较轻，有的人崴脚之后受伤较严重。很多人喜欢打篮球在崴脚之后就要进行正确的处理，千万不要硬撑，觉得自己只是轻伤，没有什么大碍。要是想要坚持打篮球就要保护好脚踝，因为脚踝稍有不适的症状，就会。

7、右脚踝90度扭伤

网友分享：崴脚后等最初的剧痛缓解下，试着用手压你感觉疼痛的地方，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了，崴出来了，请先正骨 记住：最重要的是正骨，韧带这些恢复起来很快的，如果骨头没问题，那。

8、打篮球崴脚怎么办

打篮球威脚后可立即进行冷敷，如冰袋敷、凉水冲等，减小血液流量防肿疼，之后去医院诊治，若没有骨折可用红花油每天搽抹，大约三个星期后减轻。

9、打篮球脚崴了 怎么办

1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重。