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打篮球一般跳多高,篮球怎么跳的高

更新时间:2025-04-17 17:48:08人气:15573

打篮球要多高才能扣篮或1米75要跳多高

这跟你的手臂也有关,1.75米的身高,一般手臂伸起来加上身高有2.30米,扣篮你还要一15左右cm的扣球的距离,大概跳80cm吧。

1、一般打篮球的未成年人能跳多高

这个要因人而定,一般的话也就是20~60!可是个别会超过60,迄今见过的未成年的,最高能跳80!也和家庭有一定的关系!有的孩子家庭不是很好,从小会受苦!相对爆发力就会强。个人认为这是个无法有准确答案的问题~~。

2、扣篮需要跳多高

一般学校里的框295,你需要超过篮筐大半个手掌才能勉强扣篮(3米多),也就是说你要跳60厘米多,加上球的重量,你无球时垂直起跳要达到70厘米左右。正规框(305)要跳80厘米 当然这是普通的双手扣篮,难一点的要多跳5CM。

3、一般人打篮球拔地跳投要跳多高

网友分享:你180不能摸板,弹跳比较不好吧!靠身体也行哦!你说的是干拔跳投吧,弹跳是其次,腰腹力量要好点。

4、我身高180cm 想要灌篮至少要跳多高

网友分享:垂直弹跳至少60cm左右,楼上说的30cm不可能,要那么说的话,中国打篮球的全是飞人了 训练方法一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就。

打篮球一般跳多高,篮球怎么跳的高  第1张

5、要跳多高才能扣篮

网友分享:基本上跳起来摸高到3米3是可以轻松完成扣篮的,你原地摸高估计230左右,至少要1米可以轻松扣篮,我说的是轻松,勉强的话90厘米也是可以完成扣篮的,只是当你没热身的时候可能没那么容易扣。所以要想真正能扣,得1米的弹跳。

6、爱好 篮球的朋友来 请问一下大家的弹跳都是多少啊

网友分享:就中国大众而言对篮球的弹跳要求不高,一般人助都可以跳到30厘米,时而锻炼的人可能会到50至60厘米,打的不错的,经常玩的能跳70至100厘米,当然能跳的人大有人在.但是如果身体条件不好,想后天努力的可以先控制体重,然后以跑步为基础,。

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7、打篮球一般需要多高才能灌篮

没有一定的规定,一般来说弹跳一般一米九五就可以惯篮了!!当然如果你弹跳力好的话,也不用那么高 。

打篮球一般跳多高,篮球怎么跳的高  第3张

8、打篮球,我186,理论上应该可以跳到多高

理论上 如果你的基因有罗宾逊那么好,你可以头平筐暴扣,如果你有韦德那么好,可以隔中锋了,兄弟 给分 你懂的 。

9、打篮球的朋友们你们谁的弹跳力高,能跳多高

我身高176最高就能跳80CM~勉强抓到框~楼上说NBA球员的弹跳可以到1~2米根本就是扯淡~!弹跳2米是什么概念??直接三分线起跳扣篮了有木有!!。