打完篮球感觉腰酸无力头晕，打篮球后腰酸

篮球运动后头晕如何处理

运动后头晕可能是由于低血糖造成的，情况严重者伴有手脚无力、发抖、出冷汗、口干、紧张和焦虑等症状。符合以上症状的，说明头晕是由低血糖造成的。所以平时要注意饮食，不要空腹去运动，一段时间之后就会好转。打球时可以经常带。

1、为什么每次打完篮球睡觉第二天起来浑身腰酸背痛没力求

应该是运动性损伤,打篮球的时候要注意保护自己.像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作.打篮球,要因人而异.做不了的动作不要勉强自己.打球还是要以娱乐为主.还有的情况,比如有的同学也打球的同学得了"腰椎肩盘突出",平时一。

2、为什么我打完篮球以后,经常会出现腰酸现象

网友分享：运动过少、准备运动做得不够、运动的过程中动作过大、腰肌劳损等都有可能是打完球后腰酸的原因。减缓疼痛方法：方法一：每隔二小时，“左右摇动双腿”五分钟，可立即改善下肢循环，舒缓膝腿、腰部的僵硬。方法二：伸伸懒腰。

3、请问打完篮球后头晕是怎么回事

主要是长时间的篮球运动后，导致大脑缺氧身体内血糖偏低，正常来说只要休息一下就好了。

4、打完篮球的时候为什么头会发晕

网友分享：大量运动出汗带走了体内太多的糖分跟盐 教给你个办法绝对不会在出先了，你那一瓶矿泉水里面放上4勺糖，半勺盐 然后 在运动中觉得渴的时候喝的绝对不会在出现你说的这种情况了，你见NBA 球员休息的时候喝的东西了吗。

5、为神马我每次打完篮球腰酸到不能直起来,可以说是到极点,天天打,求解+

1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。2。腰部受伤时，病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持。另外转身、弯腰。

6、打完篮球后头晕

网友分享：所以，如果是无事的时候（没做什么体力活） 而头晕的话，那可能是有病情。 如果在运动中或运动后出现头晕、乏力、肌肉痛等症状，一般不会是病，多是 平时锻炼不够 或 身体还没适应 以及 营养水平没跟上 等原因。

7、打篮球突然头晕,出很多汗,全身没劲怎么回事

网友分享：出的汗也多，会出现头晕，疲惫的现象，不过喝点水休息一下就好了。你打不打篮球都是这个情况，就是你自己身子骨不好了，估计身子是有点虚吧，多补些营养，多运动（适量），合理安排好作息，希望对你有帮助。

8、打完篮球头晕

网友分享：缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后。

9、为什么在打篮球时头晕

如果不及时补充水分就会很快疲劳，过渡劳累就当然会头晕眼花，体力不支了 冷天的话室内外温差也是导致头晕的因素..而且长时间的跑动颠簸当然会使脑部有晕晕的感觉 上网刺激视网膜 也是一部分因素 综合来看..以上因素 。